【田径速通】2分钟浅谈布罗梅尔的起跑
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【田径速通】2分钟浅谈鲍威尔的起跑
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【田径速通】3分钟浅谈加特林的起跑
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“谁的频率更快”
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震惊世界的9.77s（但是逆风1.3m/s）
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【起跑】雅各布斯の前侧（虽然不是B站最细，但一定比“B站最细”更细（doge））
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撑杆跳1107
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感受一下起泡跑
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校运会全过程，收获两个全校第三，感谢大家这么久的支持（看评论区）
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零下天气，初中生的冬季体育课是谁的杰作！
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步频按这么练还怕快不了吗？！
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谁的频率更快
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“明明这么痛苦，这么难过，为什么就是不能放弃跑步？ 因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎面吹拂的滋味。”
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这个起跑怎么样？求指点
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东日本实业团驿传完整版——東日本実業団駅伝
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博尔特VS格力犬
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如何推动身体向前位移？落脚点的位置很关键
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