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迪丽热巴“天使蹲”,切勿盲目模仿
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刘向春,男,北京中医药大学东直门医院医生 擅长骨关节炎,肩周炎,肩袖损伤,骨质疏松症,股骨头坏死,颈肩腰腿痛等疾病的诊断治疗 内容:迪丽热巴“天使蹲”,切勿盲目模仿 如有骨科问题——公众号:刘向春
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网球肘该如何正确锻炼?仅需一条毛巾,或一条抹布
肩袖损伤如何锻炼?仅需一瓶矿泉水
肩周炎、肩袖损伤,不花一分钱,教你在家如何自测
假如骨科医生说真话:氨糖可以吃,但是用处不大
三甲骨科医生推荐,肩袖损伤这样练,仅需一个枕头
32岁男子跪立房事,导致膝关节错位?
封闭针不是万能的,只有合适的治疗才有用
一天6台关节镜手术,4台肩袖损伤,他们都有一个共同的习惯!
半月板损伤二度,这两个动作要少做,警惕三度的发生
人老腿先老,四个不经意的动作,加速膝关节老化
肩袖损伤是由“骨刺撞断的”,画图配合3D动画给你讲解
核磁报告显示:膝关节软骨磨损,治疗方案很明确,保守帮助不大
75岁老奶奶,双侧髋关节发育不了,一出生就是这样
股骨头坏死1/2/3期怎么区分?为什么难治?2期还能保守治疗吗?
半月板损伤盲目保守,只会越撕越厉害,仔细听讲慎重选择(1)
肩袖最喜欢的一个动作,仅需一条9块9的健身带
一勾二抬三靠,不花一分钟,帮你延长膝关节寿命
疼痛不是股骨头坏死早期的必然表现,警惕这三种情况
肩袖撕裂两年变厉害了,不疼但是没力量,有点影响生活,做关节镜
腱鞘囊肿一捏一敷,简直不要太管用
不花一分钱,1min在家自测肩袖断裂
一条毛巾一个哑铃,轻松缓解网球肘
假如骨科医生说真话:80%的半月板损伤都无需手术
骨关节炎实话实说:吃药效果一般,不如打打针
软骨的损伤是不可逆的,是再也长不上的,几毛钱一片的氨糖有帮助
肩周炎如何正确锻炼?仅需路边一根小木棍
国际公认,肩袖损伤锻炼新方法,抗俯身杠铃划船
假如骨科医生说真话:80%的肩袖损伤都无需手术
肩膀疼痛抬不起来,是“肉被粘住了”,常见于50岁以上的朋友
牢记三少二不一练,帮你养出好膝盖
还是有认可封闭针的朋友,但是这些负面效果要知道
肩周炎合并肩袖损伤,也是可以去根的!
#204 房门口意外扭伤的生活事故 查看脚伤 无法站立 老视频
肩袖损伤不要过度手术,仅需消除症状,省着点用就行(1)
肩周炎是关节腔内发炎了,肉粘住了,与肩袖损伤截然不同
无征兆突发腰痛、躺着都痛、徐医生教你诊断!这是布鲁氏菌感染!
假如骨科医生说真话:半月板损伤是不可能自愈的,也是长不上的
一天做了6台关节镜手术,4名肩袖损伤的患者,都做了同样的一件事
肩周炎活动受限,肩袖损伤不让锻炼,一个方法全部搞定
肩周炎松解术,帮你把粘住的“肉”松解开