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今天又是简单的一餐,一个菜一些米饭,相当健康
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老哥祝各位朋友:龙年行大运,龙年发大财,生活美满,家庭幸福!
回来晚了,随便搞一个猪头肉炒青椒,味道很棒,嘎嘎下饭
老哥做一个家庭版的毛血旺,麻辣鲜香味美,下饭神菜呀
红烧鸡翅根,笋尖炒肉片,一杯低度糯米饮料,吃一点米饭
青椒炒肉丝,炒猪头肉,西红柿鸡蛋汤,一点米饭,开搂
老哥买了77块钱的大骨头,酱一下,今天啃的过瘾
老哥买了一条江团,4斤6两重,炖一大锅,用鱼汤泡饭,真的太美味了
老哥用大肥肉炖粉条,配上一碗米饭,味道美滋滋
老哥买了70块钱的牛键子肉,卤一下,做一个豪华版的牛肉米线
买了一条花莲,24块钱,又买了3块钱的豆腐,一起炖起,相当哇噻
今天这一餐,是老哥拍视频以来最简单的一餐
炸鱼大白菜豆腐一锅炖,再整一碗米线,天气冷了,喝一杯
红烧排骨,青椒炒鸡蛋,一碗米饭,喝一杯低度糯米饮料
红烧鱼块,红烧肉,凉拌西红柿,三个菜,营养又健康
泡椒牛蛙,炒洋葱,一点米饭,简单又美味的晚餐
肚子饿了,整个猪肘子,2斤4两,大口吃,舒服
早餐兼午餐,猪肘子配酸辣粉条,再来一点青椒,过瘾
今天简单吃一个干锅鸭,荤素搭配,营养又美味
老哥整2斤猪头肉,用纯辣椒酱蘸着吃,那味道,一个鲜字了得
干饭老哥挑战100天只吃鸭腿和猪头肉,今天第一天,配菜黄瓜
应老铁的要求,出一期卤猪头肉的视频,老铁们多多指正
三个菜:红烧肉,青红椒炒肉片,蒸茄子,一点米饭,直接开造
一杯糯米饮料,俩块大骨头,六个青椒,十个千张饺,老哥的日常晚餐
泡椒炖鸭肉,放点花菜垫底,鸭肉鲜美味可口,来点米饭,嘎嘎香
整了2斤多五花肉,做一个白切肉,配上香菜和腌辣椒,美滋滋
炒猪头肉和猪眼睛,炒青菜,一点米饭,一杯低度糯米饮料,开搂
卤猪肘子,雪菜炒笋干,一点米饭,直接开造
老哥今天整了俩个菜,蕃茄炒鸡蛋,螺丝椒炒猪头肉,相当下饭
老哥今天卤肉没切块,就整块大口吃,相当哇噻
老哥今天整了半只猪头,卤一卤,美味相当棒
猪头肉,洋葱炒鸡蛋,一点米饭,吃饱再来一点点餐后水果
猪头肉,猪口条,线椒配上米饭,再来一杯果汁,开搂
好长时间没吃猪头肉了,老哥今天整2斤多过过瘾
老哥今天相当哇噻,整个三个菜,属实有点豪横
老哥今天搞一个早餐,螺丝椒炒肉拌面,嘎嘎好吃
一碗米线,5个菜包子,老哥这顿早餐相当哇噻
老哥用鱼汤,蕃茄炒鸡蛋,鸭肠,做一个大杂烩盖饭,味道不错
啃大骨头,下集来了
老哥本来想做一个啤酒鸭的,啤酒忘买了,只能做红烧鸭了
早餐简单搞一个西红柿炒鸡蛋拌面,配上大块点五花肉