肚子饿了，整个猪肘子，2斤4两，大口吃，舒服
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烧烤肘子猪头肉
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清蒸鳊鱼，大葱炒大肥肉，简单的家常菜，太下饭了
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红烧肉，生拌线椒大蒜，紫菜鸡蛋汤，老哥晚餐简单吃一口
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奶酪香肠+米饭+辣白菜
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回来晚了，随便搞个窝笋烧咸肉盖饭吃
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老哥做一个家庭版的毛血旺，麻辣鲜香味美，下饭神菜呀
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整一个鸭汤焖茄子盖饭，再蒸一盘咸肉，简单又不失美味的一餐
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红烧肉盖饭，再整一个韭菜炒鸡蛋，标配大蒜和冰镇啤酒，爽歪歪
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老哥整了2斤多田螺，爆炒一下，有点小时候的味道
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早餐兼午餐，猪肘子配酸辣粉条，再来一点青椒，过瘾
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肘子盖饭～下饭的软烂大肘子
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老哥整一个红烧肉盖饭，再整一个炒青椒，配上小啤啤，营养又健康
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油炸蛋自制碳水美食：大蒸饺、肉夹馍、煎饼、面条、米粉
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早餐兼午餐，青椒炒牛头肉，包子配油条，再来一碗紫菜蛋花汤
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老哥凉拌一个猪拱嘴，盖个饭，再来一碗水蒸蛋，简单又美味
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老哥今天相当哇噻，整个俩个猪肘子，5斤3两，大口吃肉太爽了
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早餐兼午餐，大肘子淋上秘制酱料，配上腊八蒜，造就完了
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买了3斤2两猪肉，整一颗洋葱，做一个小炒肉，配上高度杨梅饮料，爽歪歪
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卤一个2斤8两重的猪肘子，6个千张包子，标配大蒜，老哥吃美了
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五花肉炒茄子，红烧虾尾，家常便饭
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老哥这次很听老铁们的话，猪肘子炖的非常软烂，就和豆腐一样
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今天换了一个房间，小点但是整洁，老哥搞一个猪头肉盖饭吃吃
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一盘猪拱嘴，一碗米粉，简单的美食
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肉沫茄子，辣椒炒肉，生拌洋葱，一点米饭，小皮皮，齐活开造
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蕃茄炒蛋，水蒸蛋，肉沫蒸蛋，老哥今天和蛋干上了，蛋蛋有点蛋蛋的忧伤
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老哥做一个三椒炒鸭杂盖饭，鲜辣爽口，老哥吃嗨了
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老哥买了2斤多五花肉做红烧肉，香喷喷，大口吃肉就是爽
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三个菜：红烧肉，青红椒炒肉片，蒸茄子，一点米饭，直接开造
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老哥饿醒了，整点菜喝一杯，好睡觉
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卤肘子，韭菜炒鸡蛋，标配大蒜，一点米饭，老哥吃美了
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做了一个肘子，配上半斤蒜，用新买的手把肉刀拉开，太美味了
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老哥花了118块钱买了4斤多肥我，卤一卤，那味道，美滋滋啊
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应老铁的要求，出一期卤猪头肉的视频，老铁们多多指正
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[多人拌饭盖饭] 肘子盖饭/糖醋拌饭/烧茄子拌饭/土豆尖椒拌饭
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炸鱼大白菜豆腐一锅炖，再整一碗米线，天气冷了，喝一杯
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老哥花了88块钱，买了3斤7两肥肠，卤一卤炒一炒，美滋滋
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老整做了一个口水鸡，刀功翻车，摆盘翻车，幸好味道没翻车
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老哥今天奢侈一把，买了近80块钱的牛肉，今天实现牛肉自由
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老哥做一个鲫鱼灌肉炖豆腐，这个菜，营养又健康，太下饭了
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老哥卤了一个2斤多的猪肘子，再整一个麻婆豆腐，那是相当奥利给