静电对人体的伤害，可能让你意想不到！ #健康养生
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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倪师讲：所谓“抑郁症”的真正原因，让你大开眼界！
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肺经的起点穴位
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倪海厦：肾气足，百病除，告诉你一个大补阳气的方法
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起不来软趴趴，教你一个办法
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为什么中医不提倡吃水果
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倪海厦：身上有炎症、瘀血、积块，这个穴位一按就疼
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气虚汗多！
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倪海厦：寒生百病，如何祛掉体内的寒邪
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宫廷推拿理筋，经络养生现场刘祖茗每日分享
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内关穴的神奇八大功效。
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如果舌头发黑，可能浴室的身体要出大问题！
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不愧是倪大师🔥易筋经每天5分钟！半个月换个人！
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手上也有健胃消食穴，再也不用吃山楂了！
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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人体的自愈能力。
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心包经上的穴位，内关穴！
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倪海厦：仙方活命饮，治一切肿瘤硬块（建议收藏）
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①简便取穴:乳头与锁骨中点连线上，自乳头向上推两个肋间隙，即是此穴。②按摩:用食指按揉屋翳穴200次，可以辅助治疗胸肺部病症 #穴位按摩 #健康养生
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通过穴位按摩，滋生自身的气血，气血充足了，经络通畅了，全身很多慢性问题就能得到缓解！加油！ #穴位按摩 #补气血
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后溪穴和前谷穴，这是缓解头颈部问题的两大要穴。
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倪海厦：女孩子常按这个穴位，会变得越来越漂亮!
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胃炎，胃溃疡少吃这三类食物。
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可能是这些问题
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心包经气血聚集的穴位，帮助我们守护心脏，清泻心火
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你以为很坏，但是对身体却好的习惯
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中医建议：千万不要长期待在家里
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小方法！
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这些信号不能忽视！可能是肝脏在向你求救哦！
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这些行为最伤肾。
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女中医食养补气血日常：面若桃花的㊙️就是补气血，好好吃每一顿早饭|中式饮食
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养肺小妙招。
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中医说：养灵气，会漂亮
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小方法！
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有事没事桂枝汤，临症不决小柴胡！——中医临症“秘诀”。
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年近九旬大叔实现减龄20岁 他的养生秘诀是什么？
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气血不足别盲目运动！这3个✅坐着也能养好气血
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自救穴位大家一定要学会哈！每个人的一生是很有可能发作的，如果看到身边的人有头晕目眩血压高心慌胸闷也可以帮助他按摩人迎穴！但是一定尽量轻柔！
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生闷气，伤身体！
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这5类食物正在悄悄的伤害您的肝！尤其是最后一个！