V
主页
京东 11.11 红包
自我认知、自我管理、自我保护《修复玻璃心》高敏感人士生存法则,帮助你获得内心的平静和自由,有效应对身体和情绪的敏感问题
发布人
【内容简介】: 《修复玻璃心》是美国心理学家泰德·泽夫博士所著的心理学畅销书,于 2013 年首次出版。 本书针对高敏感人群(HSP)的心理特点,提供了一系列有效的应对策略,帮助高敏感人士更好地理解自己,处理外界刺激,获得内心的平静和自由。 【核心内容】: 1、高敏感人群的特点:高敏感人群对外界刺激的感受性更高,情绪更易波动,更容易产生焦虑、抑郁等情绪问题。 2、高敏感人群的优势:高敏感人群通常具有更强的同理心、创造力和洞察力。 3、应对高敏感的策略:包括自我认知、自我管理、自我保护等方面。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
合不合适,一件事就能看出来
献祭女友贞操换2战胜利?满足千年老怪物变态要求?克苏鲁杂志经典小说《亡灵书》
王志文语录:如果把下雨的权利交给一个卖伞的人
金星举旗如何看
如果你感到自卑,可以听听大冰这样说,听完就释怀了
巨物恐惧症慎入!从这个角度看,地球真的很脆弱
陈丹青谈孔子:精致利己的虚伪;是中国伪君子的代表…
妈妈哭诉带孩子出去旅游,孩子却只关注冰淇淋|不要再自我感动了
厉害的人是怎么分析问题的?
当年明月的顶级觉悟! 没有只升不降的波浪,你又升起来的这一天,就一定有落下去的那一天。
国男味收一收 新的时代开始了
【杰哥讲社会博弈】粉丝案例:女朋友人很温柔漂亮,但是缺乏生活常识太蠢了,还应该继续吗?
心理学上的微行为3
女性心理精细解读:为何女生发现你有“那方面”意思时会下意识逃避?该如何应对?
为什么体力工作貌似很少有猝死的,脑力工作者却频频有猝死的新闻?
不怕不如人,就怕不识局,保持清醒,方能天下无局! #天下无局 #谋略智慧 #思维格局 #人性智慧
【鲸鱼游戏升级版】人性与黑暗 心理博弈 生存法则 高智商对决。
终于明白读书的真正意义,有时候真觉得自己思想狭隘
一个强者的潜质是什么?
判断人品
愧疚感可以控制一个人的忠诚
被阴阳后如何回怼
为什么有些女生,不管身上还是家里,都散发着好闻的香味?
情感里禁止把人当作精神寄托 遇到不能接受的、不喜欢的 就勇敢说“不”勇敢的去拒绝!人格上都是平等的!
足控是恋物癖?唠点“性变态”的心理学知识!
爱是为女性编织的谎言,被爱的却不是自己
倪海厦说,用这种方法看书,效率最快
高敏感人群的五种特征
心理学上的微行为
发现女儿喜欢扮成孕妇的癖好怎么办?
幼年看到父母同房,男子长大后专杀女人
被阴阳后该怎么回怼?
长期爱幻想的人,内在都有创伤!
【生存法则】只有一个人赚钱的家庭非常可怕
长大后就明白,什么样的人不可深交
生存法则
性开放是一件好事么?
《如何让你爱的人爱上你》让你恋商即刻飙升,成为情感高手,稳稳俘获意中人 _ 何时应该欲擒故纵?何时应该主动出击
七条很脏很现实的处世手段
每个小品客都应该好好读的一套书