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南京心理咨询:放下评判之尺,实现自我救赎
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我们原本以为是外界在用尺子不断衡量着我们。殊不知,这把尺子是被自己牢牢握在手里,通过一次次的衡量、评判,纠正,让我们在焦虑、抑郁、强迫的情绪缠绕下痛苦的过一生。#评判之尺 #自我救赎 #自我审视
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一个人如何自我接纳,爱你自己?
公主病:别人都要以我为中心——南京心理医生
讨好人格:为何总是怕别人不高兴,不喜欢自己——南京心理咨询专家
不要太正经:去掉人格面具,活出真实的自我——南京心理专家
父母过分关心:实际上是一种控制——南京心理咨询中心
抑郁、敏感、焦虑、自卑如何自我救赎—你可以做不好!
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死亡恐惧与伟人幻想
自卑:不配感,自我攻击与否定——南京心理咨询专家
一个人一辈子不结婚,这是心理问题吗
强迫、焦虑、疑病、恐艾,永远都不会好!
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南京心理咨询:走出“舒适区”才能获得心灵的成长
抑郁焦虑:一个人到底该怎么活!——南京心理医生
死亡焦虑:对死亡的恐惧来自于对完美生活的幻想!
选择困难症:没有主见,不能自己做决定,依赖别人——南京森知心理咨询机构
【NPD的PUA】NPD为何能成功对他人进行PUA?——南京心理咨询
总是被行动困住的我们,遇到了怎样的困境?:南京心理咨询中心
森田疗法:越怕什么,就越来什么是怎么回事?
在关系中不停的期待,却不断被伤害——南京心理咨询
不要把病态当正常—培养对自我的洞察力
南京森知心理咨询机构——自我攻击与自我憎恨
完美主义:“更好”不过是一场骗局——南京心理咨询专家
失眠焦虑:为什么睡个好觉那么难?——南京心理咨询中心
如何释放恐惧?改变条件反射
病态的自恋——南京森知心理咨询中心
体悟:心理治疗并非是告诉你方法——南京心理咨询专家
精神内耗:焦虑,强迫,抑郁,恐惧的底层逻辑
焦虑恐惧的真相:脱离现实的完美的幻想
精神内耗:活在幻想中,所以恐惧现实与真实的自我
如何走出:敏感、玻璃心、自我压抑、无能暴怒
焦虑强迫:你大脑告诉你的真相不是真相!——南京焦虑强迫心理专家
NPD的PUA:在不同关系中NPD的PUA说辞——南京心理咨询
为什么老师家的孩子更容易患有心理疾病:南京青少年心理咨询
自我压抑、讨好人格、没有自我,怎么办?
原生家庭缺爱的小孩该如何自救?
缺乏平常心,是因为没有吧自己当成平常人——南京心理医生