借一根拖把杆谈谈劈拳的斧劈之意！了解脱枪为拳，才能了解形意拳！
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请给我八分钟，一起了解抻筋拔骨！把筋骨力用到实战！！！！
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请给我五分钟，一口气用形意拳的崩拳，带你搞清楚内家拳如何运胯，轻松获得内功！
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老一辈形意拳师，有的身体瘦小，但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
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请给我半个小时，带你打通大小周天！纯干货视频！
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祁真老师实战合集。少年时随康凤元先生习岳氏散手，与人斗其拳势以功力对便如干斧劈硬柴硬打硬进；以身法对犹如云龙五显飘忽无定势随魏春先生，习宋氏形意切金断玉劲力
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本次拍摄耗费一个键盘，两个搓衣板，请投币支持！！！！
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一个动作，帮你开发大腿内侧和髋关节的发力！
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练拳最忌望文生义。没有整体的架构，就出不来整劲。
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练力量但不追求肌肉维度 听听90岁内家拳宗师怎么说
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形意拳每天1000下
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龙有升天之意。求的是一气之贯通
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搏击吐槽传武，点名批评形意拳？！【搏击教练学戳脚】
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别太拘于形式，能炼化的活拳才是好拳。
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形意门战斗力超强的炮拳：虎炮合一！
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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UP通过钻研居然研究出了寸劲？一起看看怎么做到的。
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分筋错骨手中的分筋，20岁跟朋友练习擒拿，无意间被对方拨动了筋，好几年没好，最后还是给师父说了，师父给解决好的。#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力
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老前辈的形意拳劈拳，崩拳
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内家拳以声引气的智慧！浅谈虎豹雷音与鹤鸣龙吟
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八卦游身刀 試斬練習 【传武兵击实战】形意拳八卦掌│健棋道馆
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一个视频带你了解内劲的养成
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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太极拳练到此，筋骨松透，已经大成。周身筋骨如弹簧。一动就是一周天。能看懂的人已经凤毛麟角。展示只想留住纪念。#太极拳#太极拳大成#太极拳化境#太极拳高境界
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真正内家拳高手，内丹饱满！炁通周天！如果你是个干瘪的老头，就不要吹你懂内家了！凡是干瘪的人都是炁不足！
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请给我五分钟，一起学习强肝利肾效果强过某原肾宝的开胯技巧。
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形意拳 暗勁鑽拳 鑽拳應當似水流
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练内家拳，先要搞懂换劲。用拙劲换成内劲，才有了内家拳的味。
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小孩哥的八极拳扶手对练
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形意拳掀门帘与移花接木
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劈拳属金，应于肺，主气，求一气之起落，因由气生力，是为母拳。(重制版)
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孙氏形意拳_劈拳的三合和整劲校准。
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破解孙式太极剑才发现市面上的至高之术复原都是南辕北辙
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形意拳趟泥步，“拔脚如出泥 进退有阻”，进步如铁犁翻地
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让职业队哥们打到力竭
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正宗形意拳老劈拳练法#形意拳 #劈拳 #中华武术 #武术健身 #形意
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练习拳术，不可自专自用而固执不通，若专求力则凝滞不灵，专求重则沉重不活，专求气则拘泥不通，专求轻浮则神意涣散。
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很多人吃不了练功的苦，那时候加入传统班的有几十个人外国人，五年坚持下来的有十三个人，14年毕业后大家分散到世界各地，各自开始了新的生活，时隔十年再次相聚在武当山
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断打之法，锻炼身体，一招一式，反复打磨#内家拳 #心意拳 #翀师兄
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这一脚数十年的功力——形意拳的两种劲
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女友男闺蜜约我打攻防箭，我让玩骑马与砍杀的北方室友当外援，他俩：