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不同段位过水线,你是哪个段位?
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不同段位过水线,你是哪个段位?
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超级慢动作:让你出发就领先别人10米
踩水玩~
战
国家一级水平的50米蝶泳
20分钟长视频,给到想学自由泳的朋友一个系统教学步骤
她怎么这么会摇!
教科书蛙泳腿
看看张雨霏的顶级水感
1分钟讲透自由泳腿的发力原理
被教毁的「蛙泳腿」,收!收!收腿!不折腿!
最标准蛙泳教学
和男教练挑战憋气
蝶泳是越来越顺啦~
不一般的蛙泳技术
第一次到深水池,不要着急游起来~试着把这六点做一做~
四种泳姿的转身练习~
菲尔普斯游泳只用划手,都这么快,业余选手根本比不了
游泳水感训练的巅峰挑战
零基础教你6步学会蛙泳
游成这样还能游25米也就是身体抗造
蝶泳这么变态的泳姿,这么累的泳姿游它为了啥?
在线等,急!广大智慧的网友们!该怎么办?
50米6次蛙泳腿
蛙泳蹬腿基础动作分解
张雨霏放松游
这么深你敢潜下去吗
优秀的蛙泳演示
必学技能:游泳踩水|关键时刻可救命!
蛙泳收腿正误区别
真正的高手是静的是没有水花的!
【注意】自由泳最常踩得三大坑
如果蝶泳不是为了装逼,那将毫无意义
最标准的蛙泳
大摆锤是吧?行
水性就是这样练出来的,掌握了技巧无论怎样掉水里都没事,带他们出来游泳,就跟小时候去放鹅一样。
完了,这下遇到真俄区格莉丝了
三个动作25米真的太丝滑啦!蛙泳蹬腿还是海豚打腿觉得哪个更好看👀
蛙泳的尽头就是这样的蹬腿,我们大部分业余爱好者蹬腿几乎都是蹬的很宽,而且没有旋这个动作,就只是单纯的两边蹬,然后合并,这样并不走水 #蛙泳 #游泳 #蝶泳腿
竞技蝶 vs. 慢蝶
为什么黑人游泳运动员少