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呼吸还用教?当然啦!
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你知道吗,不正确的呼吸方式也会导致肋骨外翻哦!在我们肋骨下方有一个重要的呼吸肌肉(隔肌)它和我们的肋骨息息相关。今天就让大老师来教你怎么从呼吸开始改善肋骨外翻,每天睡前抽出三分钟时间,坚持下去就能看到效果✨一起试试看吧~
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