没想到山上的苦刺花摘回来，作用还这么大，农村大妈教你新吃法
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蕨苔有毒、食用时怎么处理很重要，教你2招，吃起来既安全又健康
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不到3分钟就能煮好一碗清水杂酱面，最为家常的做法 ，简单又好吃
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不用烤箱，家里只要有大米、面粉和糖就能做米糕，一锅根本不够吃
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原来经典豆浆应该这样做，怪不得这么好吃，赶紧学会给家人做一份
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酸甜开胃的菠萝酱，一个菠萝搞定，方法很简单，整个过程教给您
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蒸饵丝是我们云南曲靖人心目中的No.1,今天教你方法，赶紧做起来
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云南特色美食之一苦荞粑粑,不放油和糖，蒸出来的荞粑粑苦中回甜
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农村人认为穷才吃的粗粮饭，却是95%以上的人，都没吃过的苦荞饭
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刚从地里采摘回来的野生荠菜，搭配臭豆腐，煲出来的汤味美鲜香
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怎样做好饺子皮，掌握好这3种和面技巧，不干皮不破皮劲道又Q 弹
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云南宣威本地人的正菜肉，村子里最土的做法，它的味道胜过火腿
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第一次做面包，用鸡蛋怎么做，普通面粉也能做出松软又拉丝的大面包
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不知道做什么菜最下饭，试试这道凉拌黄瓜，清脆爽口下酒又下饭
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做小龙虾，一定不要直接下锅煮，教你一招，肉质鲜嫩，香辣过瘾
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昭通小炒肉是爸爸的拿手菜，想要味道好，腌制的过程是关键
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小时候感冒，妈妈都会为我炖银耳羹，那香甜可口的味道，别有风味
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最有特色的一道时令蔬菜凉拌香椿，忍不住一连吃了好几口，回味啊
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宣威菜中排名第一的是青椒炒火腿，排名第二的，可能要数这道菜了
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每到过年，我们农村家家户户都会纯手工制作香肠，做法简单接地气
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每到蚕豆成熟的季节，我都会做上一碗清香泛甜的蚕豆萝卜丝汤
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西双版纳最好吃的菠萝饭，做法简单易学，还没上桌就被抢光了
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这样炒出来的玉米粒，软糯香甜、粒粒爆浆，5分钟即可上桌
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吃油条还用买?配方和做法全告诉你，在家做出来照样能蓬松酥脆
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雪碧腌萝卜皮，这味道咬上一口，嘎嘣脆，咸中带点甜，甜中带点辣，让人回味无穷
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鲜皮原来还可以这样吃，云南德宏傣族教你做最有特色的炸猪皮
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焖肉米线再也不用跑外面去吃了，学会这个方法，在家也能做，吃得连汤都不剩
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宣威农村丰盛的杀猪饭，吃出浓浓的年味，吃出温暖的乡情
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半夜三更不睡觉起来做杏仁饼干，和白天究竟有啥不一样，今晚赶紧试一试
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春节快到了，农村最浓烈的年味就是腊香肠，那淡淡的醇香更是家的味道
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端起砂锅甩米线，一份家常砂锅米线，让人垂涎三尺
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折耳根这样凉拌出来，香脆可口、开胃下饭，饭桌上特别受欢迎
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一盘最简单朴素的凉拌面，加上自制的配料，就能让大家大饱口福
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几十块钱一盘，水煮肉片，在群里几块钱就能做一大碗，还全家人都吃得特别爽
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豌豆最朴实的做法，就是清水煮豌豆，这样做出来的豌豆，清香鲜嫩，甜甜的很好吃
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如何做好豆腐圆子，掌握这三个步骤后，十里八乡都来抢着吃
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以后你们要是想吃泡脚了，像我这样做，味道不比外面买的差
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平凡无奇的菜肉，撘配这么一份自制糊辣椒蘸水，瞬间变得好吃美味
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昭通小炒肉怎么炒才下饭，分享最正宗的做法，味道独特好吃又下饭
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南瓜饼新的做法，想不到全家人超级喜欢，小朋友爱吃到舔手指
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你炒花菜是否会纠结先焯水，还是先过油，其实这样炒才是最正确的