如何安排挑选自己训练动作框架
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这周末太阳不错啊，咱们的pp训练安排下？
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不知道这个故事能不能帮你唤醒那个不陪你去运动的朋友
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这个练侧臀的动作想试吗？
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当你从运动垫底生变成了笑到最后的人 哦哈哈哈
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“用肌肉构筑未来，用汗水浇筑健康”
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今天咱们练咪咪，咪咪不会越练越小喲，变小是因为减脂导致的
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不同引体的做法区别