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日常早功带练 体能和基础定格 重庆肖街舞阿求教练
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阿求教练集训营早功
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托马斯和大回环恢复第一天,手腕受伤第45天终于能做一些抛木了 记录一下
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街舞吸腰教学,是breaking里重要的抛木和身体素质基本功
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