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刚哥的杠铃杆水平举算什么水平#体德健身学院校长#螺纹刚#挑战#举重#
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李维刚vs刘锐挑战120kg哑铃,这点螺纹刚感觉还是厉害一丢丢#体德健身学院校长#
身高近1米8的李维刚备赛期的肌肉多么炸裂,这纬度怪不得他掰臂力棒这么厉害#体德健身学院校长#
不同的杠铃杆有不同的用途。大部分商健不会区分杠铃杆,给训练者造成极大的风险。今天带大家看看举重训练杆、举重竞技杆以及力量举杆的区别。
100公斤 这不有手就行
三个职业pro健美运动员想挑战扳弯螺纹钢
李维刚的励志故事,健身改变命运,看看我们的刚院长从农村小伙一步步走过来的路#体德健身学院校长#街健#ifbb pro#健美#心灵鸡汤#
职业健美运动员VS北京大力士,挑战最硬核铁管!
拿了十八万的冠军选手
刚哥掰手腕在腕力圈算什么水平,术业有专攻#体德健身学院校长李维刚#斗腕#扳手腕#肌肉猛男
李维刚卧推训练,无装备+大重量一次性看个够,实力是努力的结果,每次进步一点点,安全第一#体德健身学院校长#健美#街健#肌肉猛男#100-200kg#230kg
李维刚走上人生巅峰,在康比特工厂当保安,少走30年弯路!华哥玩偶遇会见螺纹刚#体德健身学院校长#pt健身#
国内第一个把螺纹钢掰弯的人,水天翮老师,不服来战
【李维刚校长亲自承诺】谁说健身教练就要上街发传单?体德学员就不是!
李维刚vs国家二级运动员,刚哥掰手腕居然输了!这不是放水,而是放海!刚哥演技真好!!
街头臂力器挑战,刚哥露了一手,一不小心就破纪录了,50kg臂力器28秒100下,太厉害了,牛逼#体德健身学院校长李维刚#极限挑战#昊鹰臂力器
手臂肱肌训练方法~
李维刚罕见单杠挑战,看看刚哥能坚持多久,听说还会通电,再看看刚哥引体向上水平,只能说大体重优势不明显,但还是很强的#体德健身学院校长#街头挑战#街健#握力
近距离看看刚哥(李维刚)的肌肉,触摸起来真的又大又硬,控制体脂的刚哥体重不过两百,但是力量很足让粉丝羡慕#健身#体德健身学院校长#健美#肌肉#健身教练#螺纹钢
这个女生居然单手无辅助拉起100公斤哑铃!
抓银砖挑战,刚哥也有失手的时候,抓不起来!野轩挑战30秒!!
李维刚挑战一万卡,两餐干了9000卡路里,不吃怎么长#卡路里#体德健身学院校长#欺骗餐#健美#增肌#美食
挑战掰弯100KG臂力棒第一天
吕小军的练法为什么和健身不一样?
华众取宠|pt华哥“深蹲”270kg*3
20公斤杠铃杆挑战!单手直臂不曲肘举起,就能赢得一千欧元奖金!
100公斤卧推你能推几十次?
李维刚街头哑铃挑战:那年我双手插兜不知道什么叫做对手#体德健身学院校长#
李维刚助阵华哥的华辰杯中华好身材,特邀他当裁判长了,搞不好就当厨子给大家做好吃的#体德健身学院校长#肌肉猛男#街健
锤式弯举是针对肱肌吗?如何更有针对性训练手臂非常重要的肱肌!
李维刚教你怎么正确掰臂力器,正手和反手,怎么发力,安全意识,一次性教会你#体德健身学院校长#臂力棒#昊鹰100kg臂力器#街头挑战#肌肉猛男#日常训练#户外运动
原来杠铃杆真的会影响训练
各种杠铃杠多少公斤?怎么用?
40岁的第一战
华哥解析李维刚的卧推实力究竟有多强?
李维刚肌肉展示,墨镜肌肉猛男,好帅啊!#体德健身学院校长#螺纹刚#街健#中华好身材#
哥们直接给跪了~
健美界的街健大神:李维刚,教你玩街健#人体旗帜#双力臂#前水平#俄挺#体德健身学院校长#
李维刚日常训练秀大臂,臂围49cm#体德健身学院校长#精神氮泵#螺纹刚#街健#
健身界的顶级焊工—李维刚,独一无二的螺纹焊,比鱼鳞纹还牛逼#体德健身学院校长#街健#烤鸵鸟#烤骆驼#
杠铃杆水平举,单手水平举奖励一张红牛,双杠水平举奖励20张红牛,这种挑战刚哥应该很简单,螺纹刚臂力惊人#李维刚#