京东 11.11 红包
25kg哑铃弯举10下
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弯举65kg什么水平？
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哑铃弯举25kg
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面瘫少年弯举50kg
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体重60kg高翻100kg爆发力什么水平。
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25公斤哑铃托臂弯举3次。
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练二头肌的话，50kg就够了。
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今天不拍刀了练一下肌肉60kg杠铃弯举
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练练二头，10公斤哑铃
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初二，25kg哑铃弯举21次!
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靠墙哑铃弯举30kg
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20kg-25kg牧师椅弯举
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30kg哑铃锤式弯举6下
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术后恢复100kg杠铃卧推
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【腕力】17岁高中生的35公斤哑铃弯举get！
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高中生靠墻弯举42公斤做組
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艾特 不能弯举40的人
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20kg练一下手腕
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25kg靠墙弯举5下
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停练四个月，这是我身体发生的变化
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手臂太弱了，哑铃弯举只能15kg做组，想知道大神们平时都是怎样训练的
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在上海某健身房内试试看100kg哑铃能有多少人能拿起来。
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药水哥硬拉24斤哑铃弯举！雄性力量大爆发！！！
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220斤肥宅继续俯卧撑
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100kg高翻
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20kg弯举*10，成功突破自己
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22kg壶铃练一下腕力
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世界腕力冠军居然拉不起110kg哑铃，amcc上海腕力挑战赛不可错过的哑铃硬拉，术业有专攻，中国这方面还是强人多！没请李维刚去，可惜啊！
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10公斤就够啦
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细狗再战15kg锤式弯举，15次，原声大碟
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恶魔斯锤式弯举40kg 18次
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印度阿三提力真大70kg
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伊拉克利单臂弯举60公斤x10（2020年10月）
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新手健身的顺序
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哑铃弯举10kg什么水平
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练手臂的正确顺序
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20kg弯举不标准一个标准一个。
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身高170，体重多少才正常？
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新手刚开始健身，别整那些没用的，这套家庭宿舍版哑铃练胸跟练计划，建议收藏起来！#胸肌训练#居家训练#tabata #健身干货
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世界顶级腕力运动员们的弯举数据
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最战术的一集