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【中英双语】如何使用咖啡因和咖啡来提高专注力
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自译中字 主要讨论了咖啡因对注意力和专注力的影响,包括合适的剂量范围、摄入注意事项、不同摄入形式及对睡眠的影响等,还提到了咖啡因对多巴胺受体和肾上腺素系统的作用。
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