基本舞姿·训练舞姿结构
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【古典舞基本舞姿】一支老组合，简短好看。
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【步伐·跺步】
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中国古典舞身韵【支干教材】训练内容 科普＋专业示范
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新生入门·识别方位
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古典舞身韵《一条大河》丨新手提升舞感必练
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【团扇舞】第一段训练身法：8字绕腰训练扇技：端抱、甩穗训练步法：摇步、慢步疫情后开课准备教第二段
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顶尖舞者｜中国古典舞手位脚位
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【17个古典舞步法】行步、云步，蹬步、跳并步……终于在元旦集训第三天把古典舞的所有步伐教完了！
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【步法综合组合 踏雪】叶底藏花一度，梦里踏雪几回
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不会走圆的人跳不好古典舞！古典舞中一个个隐形的圆，你看到了吗？中国古典舞角色塑造身法韵律之立圆与8字圆，针对圆路线轨迹加强训练，绵延温婉中蕴含刚韧。
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大师课的课堂瞬间
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舞者仙风练习枪技
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【教学分享】头位的微观角度
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演出完游园，发现一处别景，即兴文雅扇舞一段
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仙风老师的严厉，让班风很整齐！不允许划水超员，从基本功到成品舞，人数和细节都要考核分层，现在舞馆每天都满课，感谢越来越多的爱好者对我们的支持和信任
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【演出片段】诗经《子衿》双人舞
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练习花式【剑出鞘】
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【课堂生活•外朴内实】
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【小知识普及】古典舞团扇之夹扇#舞者
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【长绸】仙风的绸技展示（部分）课堂上总共会教授20个绸技，这一期的同学们要加油[嘿哈]
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【仙风舞馆】《汉骨风韵》•原创编舞•扇舞•13年汉服春晚
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【平转之脚后跟练习】今天仙风老师让她们主攻脚后跟夹紧
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身韵袖舞（北舞版）更重气息。我们以年为时间只研习经典大组合（上抓袖和垂抖袖）
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长穗扇舞《葬花吟》盘晃甩穗
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【无棍子的长绸】·8字绸
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【师带生】弧线扬袖
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【端午集训】让传统生活融入古典舞：清静氛围，心定神收，才能链接真正的艺术。
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【无棍子的长绸】·扬绸
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【干货】古典舞的气息如何训练？
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【长穗团扇】仙风老师难得女角，依然是端庄
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【干货】掌握到指握的三种转换技法
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被古琴老师教育了后，为了新的舞蹈作品赶紧
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【仙风舞馆】双人舞《墨筵心书》（师生共舞）
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舞者仙风的课堂花絮
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仙风带队出征•学生实践进高校古典舞交流展演传递热爱•清正审美•回归朴实第一部分：整个基础系统脚型•手型头位手位脚位眼法•步法•身法
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熬夜蹲守好几天，延时拍下它盛开全过程。历时一个月，坐等8年，借花抒情录入心声，愿更多舞者看到这个视频，共修此境
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【细节科普•降燥求精】注意手臂线条（曲圆、直臂、圆臂）
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舞者仙风的古典双人舞《欢媾》
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【古典舞水袖】搭袖 反出袖
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【教学分享】古典舞细节（软手的重要性）