【2年焦虑症自救经历】50%国人都不知道的濒死体验，被我撞上了！
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正念是什么？活了25年，我终于不再被焦虑牵着鼻子走了！
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焦虑抑郁，迟迟不好，这4个话题点醒你【焦虑症，强迫症，抑郁症，死亡恐惧，社交恐惧症，睡眠焦虑，余光恐惧症，疑病症，洁癖强迫症，厌学，休学，创伤记忆】
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夫妻俩高学历，在北京奋斗两年后倍感压力，该怎么办？大冰：如果我是你的话，可能不敢太想这方面的问题
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【杰哥讲社会博弈】为什么很多年轻人感到虚无想躺平？怎么能改变这个状态？女人实事求是、男人觉醒利益思维
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研二休学的抑郁症患者的自救
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为什么道理都懂，却依然焦虑、内耗，过不好一生？
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你的抑郁指数是多少? “抑郁指数”越高看到画面越舒服
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人格决定认知的天花板。
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诋毁的话真的要三思而后行啊
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极重度抑郁1个月裸辞2次，躺平5个月后重生，以亲身经历打破偏见
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艾教授：如何克服紧张？上台不抖腿，讲话很利索。
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只有开悟的人，才能听懂！
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我们之所以特别在意他人看法，是因为我们特别想确认我是不是被喜欢，被认可，我们特别想“控制他人对我的看法”以及“控制我对他人的影响”。
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是什么让年轻人压力越来越大，活不下去？
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死亡面前，一切心理疾病都是合理的！
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见世面是你要看得到社会百态。
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你的情绪应激模式？情绪如何玩弄我们
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【焦虑症康复采访 第18期】为什么学生和老师焦虑抑郁越来越多？分享一下我的观察
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内耗来自于你不会处理关系。#心理学 #抑郁 #内耗 #课题关系 #松明
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你要问我读佛经有什么感受，抑郁和焦虑的我觉得一切都在变好。读经是个契机，修行乃修心，找回宁静的我，也即忘掉我，不外求，向内寻。我与宇宙本为一体。
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给中年失业者的自救建议，不破不立！
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远离对你有强烈性吸引力的人——创伤依恋Trauma Bonding
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布布得抑郁症了...
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25心理学考研|实验心理学经典实验范式专训（记忆、注意、心理技术）
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抑郁症患者的生活是什么样的？我也曾想过一了百了。
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走出精神内耗，改变自卑、焦虑、拖延，重启人生
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唯有平视自己，才能看见真实的自己
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