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你的内在权威,暗示了你的命运
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成长过程中,你内在父母权威的声音是什么?邀请你分享出来
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常常焦虑的人,往往是远离自己的人
这才是伴侣之间最舒服的关系
如何养出不缺爱的孩子?请记住这个方法
从低能量状态恢复最有效的1个方法
原来这才是真正的“重新养自己一遍”
毁掉一个孩子很容易,在身份层面不停给他贴标签就够了
一个人真正长大,从放弃拯救父母开始
活得累,是因为你拒绝了完整的自己
恢复能量最有效的方式
我们为什么会爱上一个人?【武志红】
毁掉孩子内驱力的一件事:陪娃写作业
关系里,请遵循这1条极简习惯
为什么一回到原生家庭,就会变得戾气很重
经常感觉到委屈的人,一定要知道这1点
常常做这件事的人,不容易焦虑
如何提升情商
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不要牺牲自己,去背负原生家庭的命运
不要太在意你的孩子
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高能量的人,都很懂得休息
你正在慢慢变好的一个迹象
到底什么是真正的情绪稳定
建立清晰边界感的方法,越早知道越好
原来这才是无条件爱自己
躺平后看见的人生才更宽广
常常做这1件事,真的能改命
常常焦虑自责的人,一定要知道这1点
真正毁掉一段关系的,是这个行为
经常疲备、行动力低,一定要知道这1点
你会如何评价你自己
父母越催促,孩子越拖拉
被焦虑淹没时,请这样爱自己
你不完美,但你依然拥有我的爱
你必须照亮你的灵魂,包括光明与黑暗
真正好的朋友,都具备这2个特质
1个迹象,说明你越来越爱自己