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期待下个赛季
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赛季结束 未来两年都不比赛了
聚力新人赛:比赛后台花絮大公开!vlog版
一年游一次
状态拉满继续0碳一周 早上空腹状态记录
处c第三周涨了13kg 饮食训练必须都整到位
今年就在老家待着 增个肌
好想恢复正常训练
正儿八经给大家介绍一下我的健身工作室
聚力新人赛倒计时:11天,每日状态播报
第三天 背部训练记录
成功进入肥赛季
带两个外地学生 一个月特训 一天两练
增肌的第八天 状态记录体重78.5
八月份成都比赛 战队集结完毕
【陈列1】第一支视频求三连!
聚力新人赛 比赛成绩汇报
你知道你的私教会员和学生都是gay吗?我不在乎
月底天天加班开会 做业绩 加餐都没时间了
过完年了 开始恢复训练 新一轮增肌开始
备赛两周 检录完毕 明天开冲 兼项健体古典传统
增肌第五天 体重马上突破80kg了
就等签约场地 装修好了开始恢复
增两年应该差不多了吧 上限还有8kg
我的赛季cycle计划分享
【征求意见】我的健身工作室还缺啥?
贵阳黄金赛报到检录vlgo
休息的差不多了 该恢复了
科技类固醇注射红肿 发低烧 硬块 注意事项
从零开始练习古典健美和健体造型 大学生兼项状态拉满
带学生练个手臂 记录一下
如果科技要挨好几十针 你还用吗?
练了六年了 胸终于大了点
增肌第六天状态记录
高碳战士回归 赛前9天 最后冲刺
比赛倒计时9天 状态记录 0碳第六天
在老家广安开的健身工作室 麻雀虽小 五脏俱全
我要去搬砖了 人生又一转折点
喜欢练腿的健体a组选手
个人使用科技的副作用 爆痘 以及pct恢复后睾酮降低
赛前两天 早上空腹状态 75kg