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看似是我沉迷跑步,其实是跑步救赎了我。
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不要喷,只是希望将生活中最真实的样子分享给大家。
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“停下来就不累不痛了 但没人愿意止步于此 ”
长跑不是比速度,是比心里放了什么东西
中轻度抑郁少年认识了中长跑,通过中长跑救赎了自己,这是我的故事🤒️
中长跑的大忌是什么?
你为何独喜欢这项孤独且漫长的运动
《意志力才是中长跑最大的底牌》
跑不动了吗?来看看这个!
纵有疾风起
当你快要坚持不住的时候,就把所有苦难当做赞颂#法拉赫 #中长跑
中长跑的男生为什么回头率这么高?
当你坚持不下去的时候,不如回想一下当初的自己!
感觉这个音乐好合适跑步
"相信自己,变强是需要时间的"
下雨休息,看看自己的励志片吧
身体扛不住的时候 意志会带你杀出重围
“要么出人头地 要么销声匿迹”
摆脱低俗的多巴胺,追随高级的内啡肽
跑不完,根本跑不完
每天跑步五公里会瘦吗?
少年,该自律了!
答案在路上 自由在风里#
“每当你想放弃的时候,想想那天晚上你哭着对自己说的话”
《来自中长跑走路的压迫感》
跑步送髋与不送髋的区别!
我一定要掐这该死的表
“享受乳酸堆积,把累当成常态”
记不清跑了多少次步 摆了多少次臂,只知道这熟练的动作灌溉了我整个青春
你还记得你跑步的初衷吗?是否已经开始追求速度了?
“低头是脚下的路,抬头是自己的未来”
生活原本不苦 是你的欲望太多 大迫杰
三公里15分钟你能跟上吗?
中长跑的火之意志岂是大雨所能杀死的-中长跑年度封神图片
后来自闭变成了自律,饮料变成了矿泉水,晚睡变成了早睡,开始喜欢留短发,渐渐改掉三分钟热度,也喜欢上了孤独的自己。
五公里340配速下的实录
【强风吹拂】沉浸式体验阿走的极致送髋
记住最狼狈的样子,然后疯狂努力
3'34"配速下的真实跑姿,没有任何观赏性,平平无奇
近距离感受2:40配速
我怎么能忘记那一晚上哭着说一定要出人头地.
你可以笑她跑的比你慢,但是她的意志一定比你强