想跟大伙说声对不起， 这些年我的帅气给你们添了不少麻烦
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上岸第一刀 先斩意中人，
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有好些网友说要看我背，今天拍了下，背上耸起的两块肩胛骨像不像当年李小龙背上的，大伙评论下。
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练练龙旗
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没有人希望我赢，所以我不能输
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狗子阻碍我训练的同时又给了我训练的乐趣
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人生无常，猝不及防，玩大了
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独狐九剑
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大爷非要我教他翻一个
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这是一个看脸吃饭的年代，早知道自己会长得这么帅，当初就没必要认真读书刻苦练武了。
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三招两式闯江湖
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男人有时间就要多练腰，腰好什么都好
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练练武术基本功
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一发力肌肉都要震颤一下的龙虎活肌肉
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第一次打矿泉水瓶，用拳头摆了几拳没破，用劈掌劈一次就破了，看来散打搏击的拳头和传统武术的劈掌各有所长
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从头开始，顶地立天
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与其在别人的世界里微不足道，不如在自己的世界里闪闪发光。
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从小就知道自己会一直帅，只是没想到长大后自己会这么帅，有点不好意思。
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请允许我干干活练练功装装13
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女孩练习古唐刀，动作行云流水，飒气十足！
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以前丑不好意思发视频，现在不一样了，现在脸皮厚了
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换个角度看臀围
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硬桥硬马练功夫
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认真练功夫好像把我的音乐天赋给耽误了
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手眼身法步，步！
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冬练三九夏练三伏
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硬桥硬马练功夫
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像我这样穷并且还是三十五六岁才练的都能练到这程度，要是我富点练那还了得，吃也吃出一身肌肉了。
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每次照镜子，我都能深深的体会到帅字的含义
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为解网友好奇心，今天简单讲两句。本人已进不惑之年，身高170，目前体重137斤，产自湖南娄底，报废日期不明，情况就这么个情况
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“非凡并非天赐，而是坚持不懈的追求与进取”#因为热爱所以坚持 #街头健身 #核心力量
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硬桥硬马练功夫
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虽然上了年纪，但打拳依然带风，习武之人该有的样子
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当十八般兵器现身伦敦街头，现场的反应绝了
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巾帼不让须眉！峨眉派女子功夫武团下山了！ #峨眉派女弟子重现江湖 #峨眉派女弟子飒出重围 #峨眉派女弟子全员都能打
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一辈子很长，要跟爱的人在一起
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男人妖娆起来没女人什么事了。今天国庆节，给大伙跳一段临时学了三分钟的舞吧，大伙节日快乐
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你可以不太聪明，但不可以懒惰
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天在下雨，只因爱万物生长，功夫盖世，唯独缺你不可!
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《这跟在大街上拉屎有什么区别》
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健身禁欲3000天终于…