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想长高不能傻练还得知道怎么吃!|运动长高
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跟叔逛一趟小吃街,整明白什么该吃什么不该吃。长高很轻松! 不能吃黑榜⚫️:烧烤/油炸/带糖饮料/烟酒 要多吃红榜🔴:牛奶/芝麻酱/虾皮/木耳/芥兰/海带/胡萝卜/牛肉/豆制品/鸡蛋 感激收藏吃起来!关注我咱们一起长个!
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