李家教拳—驰步
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李家教拳—新吞吐拳（简称“双山月”）
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李家教拳—鹅剪手
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李家教拳—吊插
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朱家教高龄老师傅手劲真大
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八十高龄打李家教 驰步拳
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李家教老师傅非常给劲
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李家教拳—接步拳
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广东梅州朱家教
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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朱家教—三步摇手
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朱家教在香港抗战后蜕变为南螳螂
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心意拳蛇形蹿拳，起手如拉弓，出拳若放箭
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只有好好练，才能打师父 传武女孩训练
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中国王志平八卦掌
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中国王志平八卦掌
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朱家教拳—大路拳
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江志强师傅 三步箭
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温州瑞安南拳——五鸡拳
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刘系洪拳—何慈茵
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温州南拳刚柔法—扎战拳
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福建 虎尊拳
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客家功夫—李家教拳
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内功秘传——活腕功
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师爷上个月走了……师父打了整套拳，让我录下来。
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朱家教 蔡仕宏师傅
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醉拳（非竞技套路）
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卲氏滑师傅的南螳螂
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东江龙形拳
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五祖拳 三战
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海外私下切磋
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30年漫漫人生路，传承武当武术，我始终如一！
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蔡李佛拳铁扇功，防身优选。
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情义两相坚，天地任君书，团结弘扬中国武术！
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德家十二路飞身夺命剑
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传统武术指力训练基本功
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卢氏心意六合拳教学——余江
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形意刺枪术对抗图例
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拳击与咏春拳切磋
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少林八法硬功练法，附带洗手药方。
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圈枪为母，封闭为子，中平为王。大枪者，久练自晓其中滋味奥妙；有诗云；夜来一笑寒灯下，始是金丹换骨时 。