京东 11.11 红包
【健身Vlog】Day.123 | 凑合着吧 练就比不练强
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【健身Vlog】Day.105 | 什么时候能飞走？
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【健身Vlog】Day.147 | 胸多练练
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【健身Vlog】Day.134 | 不是懒得健身 只是懒得剪视频
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【健身Vlog】Day.120 | 慢慢来吧还是
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【健身Vlog】Day.115 | 看起来跟没练过一样
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【健身Vlog】Day.076 | 退步了 多吃点多睡会儿吧
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【健身Vlog】Day.113 | 练背就是爽
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【健身Vlog】Day.122 | 标题没词了
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【健身Vlog】Day.067 | 肩还是练不宽
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【健身Vlog】Day.100 | 告一段落吧
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【健身Vlog】Day.098 | 练练硬拉吧
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【健身Vlog】Day.077 | 睡不着觉又起不来床
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【健身Vlog】Day.133 | 重量不够容量凑吧
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【健身Vlog】Day.089 | 美好的一周从练胸开始
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【健身Vlog】Day.119 | 什么时候能倒三角呢
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【健身Vlog】Day.144 | 练背 爽
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【健身Vlog】Day.137 | 实在编不出标题了！
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【健身Vlog】Day.148 | 没啥进步
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【健身Vlog】Day.096 | 偶尔练练后束
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【健身Vlog】Day.078 | 一抬手背就没了
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【健身Vlog】Day.073 | 晚上睡不着 白天醒不了
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【健身Vlog】Day.097 | 背还是又窄又薄
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【健身Vlog】Day.074 | 练背练背爽爽爽
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【健身Vlog】Day.095 | 上胸极弱
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【健身Vlog】Day.032 | 好像逐渐找到了硬拉的感觉
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【健身Vlog】Day.141 | 又一周开始了
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【健身Vlog】Day.107 | 划水划水练练腿
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【健身Vlog】Day.142 | 没有进步 但还得练
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【健身Vlog】Day.016 | 60kg能推五个了，挺好
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【健身Vlog】Day.031 | 体会了一把力不从心
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【健身Vlog】Day.061 | 为夏天做准备 逐渐少吃点
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【健身Vlog】Day.153 | 又是存稿
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【健身Vlog】Day.143 | 胸肌算有点进步
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【健身Vlog】Day.146 | 偶尔练练后束
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【健身Vlog】Day.054 | 练背还是爽 虽然都练到后束上了
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【魔术教学】这牌shua！就飞出来了 | 皮筋找牌2.0
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【魔术教学】十分钟就能学会的4A找牌流程！
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【健身Vlog】Day.058 | 肩得多练 骨架太窄了
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【健身Vlog】Day.094 | 练背总是很爽