【篮球】《简单变向》1
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【能灬一人】《光脚野球人之拉胯变向》淦就完了
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这个上篮走步了吗？没走的话我就用了
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年度最佳变向(ಡωಡ)
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运球三分练习
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6.8 完整录像 运球，投篮
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【能灬一人】《弱侧手开肩练习》第一期
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日常练球，随意记录
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9.7跳投练习随记
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左手终结练习
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记录几个进球
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【篮球投篮练习】《三分单动投篮》今天貌似get到那个点了，放松全身，核心发力保持身体及动作稳定，用腿部发力调整投篮，手部负责压腕控制球的方向
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今天是朦胧派运球
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【六一儿童节】《暴打小学森?》(ಡωಡ) 🌝🌝🌝（差点输了～(￣▽￣～)~）
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我是真的没篮。。。
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个人觉得看似简单却需要强大基本功的连招2
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【篮球心得】训练与实战的差别
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咸鱼篮球之50个进球
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【运球练习】《感受悬浮球》练球记录
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好天气，随随便便打个球
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【篮球训练日常】这应该够大力了我感觉
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看了零天赋射手的视频后，打算近期练一波压腕
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【能灬一人】《连招练习第一期》还没练成，不够快不够连贯，拜佛不太行，坚持，加油
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【篮球练习】《改善投篮发力》好难啊，眼泪在肚子里打转(ﾉಥ益ಥ)
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犯规也防不住他
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2021.10.13打球日记
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【解锁新场景】分享几个好球
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【校园篮球】《德鲁大叔实战技巧》斗牛实录，你能打爆我吗？ψ(｀∇´)ψ
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A few节奏进球
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分享几个球
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轻微崴脚，问题不大，暂停三分练习，弱侧练习继续
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高瘦抢镜者
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【斗牛】大热天打斗牛，10球制
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投篮练习0125
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【雨天打球】《宅练——单手抛球》刚出去就下雨。。。