京东 11.11 红包
跑步值得入｜大迫杰马拉松名将手记2
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177/57🦋运动使我更加自信！
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三伏天跑步的好处
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倒计时！看看沈阳马拉松领物现场有什么？
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今天跑个11公里！
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Mai Running
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“一看身材3分配，一跑起来直掉队”
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奥体夜跑
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4:06/km内心戏跑姿:我就是大迫杰❗路人真实视角:大爷遛弯❓❓❓
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430训练～
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10个小时在山里 宁海越野60公里Vlog
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如果你不开心，那就去跑一场欢乐马拉松吧～
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南昌马拉松前的最后一堂强度课
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22度5公里
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跑1000米怎么分配体力？一条视频讲明白
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自在 不是让人喜欢你 而是 喜不喜欢都随你
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你今天跑了几公里？
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9月你好LSD走起10km☕️+🏃🏽‍♀️=🥰
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极限拉扯！猫鼠游戏简直太好玩了！还有定位游戏玩的就是说很高级！
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沈马倒计时1天，心大的我到现在还没有准备明天的参赛包，还在纠结穿哪套衣服
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新年箱根
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JIN's｜一组烫嘴的音乐，搭配炽热的天气，结束了晨跑23度5km！跑前热身分享给up们～
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每周三一起变强！今日10+3km，跑后补给瑞士卷/跑后拉伸
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JIN’s 跑记｜备赛沈马
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“往前跑，才能追上那个发光的自己”
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跑前热身讲解篇来咯！
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今天来浑河南岸折返，跑个16kmLSD，视频最后有彩蛋！
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车祸受伤训练一个月就拿到成都马拉松冠军！
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何杰大连马拉松夺冠也被喷！切普特盖复制基普乔格壮举！
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你坚持的东西 总有一天会反过来拥抱你
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难走的从来不是路，是我们。
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马拉松终点引导为什么总出错？
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人生就好像一场攀登，攀完一座山，翻过这座山前面还有另一座山。
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【中字】教学！大迫杰的桑拿蒸法
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独行更快
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冬季户外跑步穿搭
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12km有氧，心率137，有氧慢跑恢复训练，跑后的拉伸和放松很重要，直接影响隔天的状态，能多放松就多放松
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逃出日常生活 进山释放能量！
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终于拿到田协认证的A1赛事证书！很多初跑者面对很多赛事不知道怎么选？追求成绩👉A1类。评论区聊一聊你之前参加的赛事都是A类（A1、A2）还是B类、C类？
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任何一项事情 都是一场马拉松赛跑 阶段性的领先 或者是落后那都不重要 重要的是 坚守初心走到最后 今日晨跑5公里
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跑者五大纠结