后面的奶奶才是王者#单力臂#细狗 #死肌肉
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给你见识下活肌肉的爆发力，做一个猛男#单力臂#爆发力
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高手玩单力臂
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奶奶单力臂惊呆路人#单力臂#高手在民间
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纯粹的单力臂，全网独一无二。
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全网最牛的单力臂都在这里了
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你还在练双力臂吗，好像现在都流行单力臂了😂#单力臂
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平时双力臂见多了，单力臂应该很少见吧，还是双人组的！
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那年我单手叉兜，不知道什么是对手！#花式单杠#单力臂
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每个动作都以千为单位，一千下以上你的肌肉就会有记忆，五千下以上就是潜移默化的本能
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原来死肌肉是用蛋白粉洗澡出来的
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旁边的奶奶才是王者#花式单杠
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路人摄影师：太棒了，第一次见单手力臂，一定要把他拍下来！#dou出真功夫 #花式单杠#单力臂
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最强活肌肉，太强了
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听77岁大爷的话，要做个猛男，兄弟们
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哪有什么天赋可说，都是努力换来的！#单杠#单力臂
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单力臂
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让我们挥舞着强健的胳膊，抛洒着运动的汗水，展现出青春无限活力
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脚受伤都不忘秀一段
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反手单力臂试了一下算是翻车了！
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要相信越努力越幸运！#健身 #运动#单力臂
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一般人玩不来的动作
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鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。
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不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
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网上那个嘴哥，给你见识下我们成都的猛男#要做一个猛男 #精神氮泵
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你凭什么不努力又什么都想要。只要努力，你就能成为你想成为的人。
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成熟一点，20岁了不要像小孩子一样！
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涓涓细流，汇滔滔江海；天天运动，铸强健体魄。#单力臂#双力臂
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20岁的人了，就不要穿得像小孩子一样，成熟一点！
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大爷神操作惊呆小伙伴
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健身是世界上最公平的事情，付出多少收获多少#健身 #自律#逆袭
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坚持就是胜利，加油，练习生们💪
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单力臂
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这才是男人该玩的游戏，大家觉得中国小伙可以的点个赞
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一个时代的精神，是青年代表的精神。#要做一个猛男 #双力臂 #拉力
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努力付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力!
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单力臂
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70岁的大爷挑战一下自己，你们觉得这位大爷怎么样？
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小伙子这腰力牛不牛？
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身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
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努力锻炼到80岁能做两个引体就足够了