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一些新的尝试……
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27个倒立俯卧撑,8s贴腹,一些双人的尝试……
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前水平上拉贴腹解锁!
30个倒立俯卧撑目标终于完成辣!你可想象这是16岁高二生的街健水平?!
阳后一周,恢复低强度训练!墓前唯一症状流鼻涕
前水平训练,日常压倒立
我每天训练到吐,他们却说全是天赋……
我同学问我为什么把蛋白粉涂手上……
在校单手引体向上训练!
倒立俯卧撑好差
我不管,反正解锁了……
不知道咋的高杆上做有点头晕……
拥有这暴发力,再也不用怕校园暴力了……
一些奇葩的90度倒立俯卧撑……
耐力挑战!不下杆40引体向上+5双力臂!
第一次连续2次前水平上拉贴腹!
连续3次超深90度倒立俯卧撑!还有谁?!
17岁高三生,能做18个引体向上什么水平?
解锁单引!十万分之一啦!就是比较卡顿,不够丝滑
第一次连续2个90度倒立俯卧撑
专项4天,分腿俄挺?!
前水平上拉贴腹vs超深度倒立俯卧撑,你们喜欢哪个?
贴腹总算贴牢了
突破贴腹压倒立!个人前水平进化史(2022.10.19~2023.11.26)视频有点长,希望喜欢前水平的兄弟们能耐力看完!
暴力虎扑倒立俯卧撑见多了,见过负重20斤的嘛?
16岁,能做这种倒立俯卧撑能封神了没有?
单杠锻炼完臂力展示腹肌
街健萌新的训练日常……
1min1个倒立俯卧撑什么水平?
又突破了!标准10s贴腹!
随便压压推推
只有志同道合的人才会同享一片天空!
当龙蹲遇到波速球……会擦出什么样的火花呢??!
户外公园锻炼
只是杠铃推肩……
一些疯狂的尝试……
阳后前水平几乎恢复到巅峰10s左右。
一个高中生居然在健身房做这事?!
首次尝试后倾臂屈伸,不知道标准不标准?
今天是up主的街健两周年纪念日!!!2年时间,能练到什么水平呢?!
超深90度倒立俯卧撑vs贴腹前水平压倒立,哪个更难?
户外晒太阳