以后见了这样的人就骂他文盲，骗子！#济南 #形意拳 #传武 #筋骨力
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粗浅理解鞭稍劲
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河北李存義一支形意拳之劈拳
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河北李存義一支形意拳之横拳
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劈拳四练
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想练好传武，首先修理修理脑子 #济南 #形意拳 #筋骨力 #传武
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龙盘燕掠，一套原地练习的形意拳，蹂躏可以体会呼吸身法内动丹田手法，束展，横竖，变化万千，方寸之地，演练乾坤#形意拳 #龙盘燕掠 #翀师兄
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赵永昌演练形意拳，70岁的年龄爆发性十足，出拳迅猛有力
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内家拳这个名字说白了就是一个噱头，过去还有人以练外家拳为自豪呢！武术就是这么被玩坏的，都务虚而不务实
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前几年打的形意五行连环
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【中华传统武术】形意剑术
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阶段性的进步，已然摸到了整劲的边，从现在开始，才算是上路了 #济南 #形意拳 #丹田 #内家拳 #劲力
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乱采花的核心就是五行连环，难道到你还以为五行连环是个套路？没错是套路，更是理念，并不是固定的，而是千变万化的
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内家拳的核心“内功”武术真正的好东西
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师父说练拳要有节奏！
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以点带面，举个栗子 #济南 #形意拳 #传武 #内家拳 #教学
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实战性最强的传武-心意拳
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一处投师百处学艺，一门深入兼习各门，习拳就是构建自己的系统，去芜存菁
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形意拳之乱采花
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练形意必练大杆
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内家拳练习核心关键在“裹”，自古有不会“裹功”、枉学艺之言。
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河北李存義一支形意拳之炮拳
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形意拳“钻拳”详解细节及要点
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形意拳不需要太大地方，一小块地方就能练
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拳法拙朴厚重，缘起少林守洞尘技，肇始终南姬氏隆峰师祖。历经千年，薪火不绝！
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形意鹞形四把捶
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门内秘传“抖尾功”练习，是老形意拳“松活弹抖”抖绝劲的基础功法#形意拳 #形意 #形意拳劲力 #内家拳基本功 #筋骨力
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形意拳的核心五拳形意拳就是劈崩钻炮横五拳，仅仅五个犬，五个进。有些人说容易，有些人说难，但真正练出来的凤毛麟角，你对五行拳是怎么理解的呢？#形意拳 #内家拳
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形意拳“鸡步”的三种实用步法详解及用法
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形意拳“炮拳”详解细节及练法
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形意拳十二形拳
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李存义一支的连环棍，威风霸气，枪棍一体，稍把兼用，棍若游龙
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形意拳崩拳 找腰胯扔标枪的感觉
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【形意拳】劈拳中的裹劲
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我的形意拳是怎样通过十二形之鸡形的崩拳入门，弹抖劲，咒语练习法
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干货：稍节很重要，但是要想练出劈劲，得忘掉手的存在 #形意拳 #济南 #劈拳 #内家拳 #教学
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两分钟四个劈拳，还不算很慢，尽量把细节照顾全面，这才是练功！那些把拳打的虎虎生风的，还都是初级练法#形意拳 #内家拳 #济南 #功夫 #传武
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形意拳的步法就相当于坦克的履带，没有步法，你就是坐地炮，移动不起来，移动不起来那就完蛋了
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什么是内家？外家？内家拳外家拳的区别！
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形意拳“崩拳”详解细节及基础练法
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长矛枪法-五行枪形意拳（慢-快版）