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52个俯卧撑一次做完,没什么进步。
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遗精又又又变弱了。
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即使摔倒也面不改色
【葫芦爱健身】最新视频来袭,快来看看吧!
我已经比当初关注的健身博主壮了,你呢
这强大的腰腹力
小男娘的腰部锻炼
越练越累,状态差
金木研别回头,我是高槻泉
请耐心看完,希望短短的十几秒能够激励到你
色是少年第一关
我感觉我也可以用运动改变自己的弱者气息 长出自己的翅膀#康复运动#日常分享
平板支撑~有氧后的核心训练
选出你认为最棒的背面
牛顿踹开了棺材板
我变强了
安静君日常锻炼
“健身最帅动作”
沙县小吃仙人,蒋劲夫
屁股翘没翘不知道,反正腿是粗了🥵
好无聊啊!
在家里检查地面的垃圾
深蹲125kg*8
抬头看看 那是你的太阳吗
我好像有脊柱侧弯是不是先天健身圣体,
妹妹好像有点不耐烦了🤣
按自己的节奏做喜欢的事
从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊,球球了。我知道自己菜,进步的也慢。可是自己的身体素质在这,坚持了这么多天,对我来说就是进步了。
重新开始自律的第一天
日常健身搭子来了~
在考研考编的第六年,我终于可以放弃了……
试一下手感?还不错诶!
破损的胸链与直尺般的锁骨
假如这是你的腰,你想做什么
你想要的白头偕老,我却只想把你撂倒
放下心中枷锁 铸就今日新我…
健身日常~
4:30早起|33岁上海中产辣妈,不上班高能量的一天
锻炼肌肉,锻炼大脑,赚很多的钱,不要把精力浪费在没有用的事情上
享受过程就好,你的人生才刚刚开始
“再次见到他时,已然是不认识的模样”
谁知道,主要爆发的是哪块肌群