享受过程就好，你的人生才刚刚开始
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堕落少年3个月的变化
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是健身收留了无家可归的我
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恋爱可能会输 但健身一定会赢丨每天向前走淘汰旧自己
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“踏实做，看看时间怎么说”
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“未来的你一定会感谢现在努力坚持的自己”
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帅是一种感觉
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男生真的千万不要养成口嗨的习惯！
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天与咒缚
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今日份精神氮泵
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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“健身后才发现，彭于晏说的这段话是真的”
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两个月 我亲手捏碎了以前的自己
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什么叫天赋
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冬训肯刻苦 开春猛如虎
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“坚持不下去的时候 就想想当初为什么开始”
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西格玛男人修炼计划
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“每日一遍，颓废再见”
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一个老人一生的忠告！
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力竭的时候你在想什么
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我的变化告诉你戒有多重要
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“细想全是问题，去做全是答案”
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健身等于爆改吗
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既然争强好胜，就别输给自己
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再🦌我是🐶
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练完200个倒立俯卧撑后的展示略显疲惫
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意志会带你杀出重围
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“少年，你为何懒惰又好胜？”
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今天不戒色了吧
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想她就多练
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你相信自己吗？
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超燃励志短片，每天一遍，防止堕落
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十年磨一剑 一朝试锋芒…
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一颗向上的心脏，不该有一副下坠的躯体
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少年！你甘心止步于此吗？
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生活不止眼前的苟且
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“不要胡思乱想了！”
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我是如何训练的？
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一练就是六年多了
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每当我想放弃，都会看看这些博主
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当瘦弱高中生脱下衣服后..