从抓筐到扣篮比想象中更为艰辛！记录真实的进步速度，关于扣篮路上的磕磕绊绊。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
从摸板摸框到扣篮到底有多容易？
...
不会有“扣将”不能持球扣标框单手吧？
...
本来变相就够吃惊了，结果还来一隔扣！
...
NCAA内部弹跳训练动作
...
这人会扣篮吗
...
弹跳110厘米扣不进球，矮个子想要扣篮真的太难了
...
观众直呼真像！#科比
...
输给了天赋就不要输给努力#扣篮
...
165的扣篮梦
...
55岁完成扣篮，不要让年龄或其他任何原因阻止你的脚步！
...
状态不错的一次训练，沉淀到能碰框了
...
扣篮的最佳年龄是多少？这条视频给出答案
...
还好能勉扣，不然173的大高个白长了
...
“普里查德的坠步跳投技能包”
...
脚踝力量对提升跑跳能力非常重要！有着强劲的脚踝力量不但能帮助我们提升弹跳爆发力，还能防止崴脚。这六个动作只需要一块空地，随时随地可以练。祝大家都有强有力的脚踝！
...
当篮球人第一次扣篮后
...
罚球补扣？
...
矮个子更有弹跳优势
...
全世界打篮球最好看的2个人！！！
...
来自10后零天赋初中生的扣篮盛宴！！！
...
赖益烨扣篮了
...
23岁乔丹vs39岁乔丹，单挑谁会赢？
...
胖子反而更有扣篮天赋，做好训练的配比，坚持训练完成扣篮、实现一米弹跳并不困难
...
美国AUU球员的弹跳训练
...
都是天赋
...
挑战6个月扣篮，第二练起步脚步！
...
最难扣篮的身高
...
“野球场小锡安！这弹跳体重只能队友来防”
...
170扣篮今天的扣篮训练
...
有的人还在看乐子，有的人已经开始训练变强了#弹跳训练 #扣篮
...
弹跳80cm，在野球场是什么水平？
...
没有别条路能走 你决定要不要陪我
...
天赋对决之静态与动态
...
身高2米36！佛罗里达大学加拿大中锋Olivier Rioux
...
身高168扣篮┃伤后一年的进步
...
当最装的遇上最骚的
...
扣6，身高暴涨17cm
...
如此重要的肌群，不能平平无奇！4步骤学会全面强化腘绳肌
...
节奏+技巧！亚历山大SGA野球局/单挑/训练干货合集！值得学习！shai alexander
...
和我一起与清华短跑队长侯哥学习，这个暑假我们一起进步吧