美式起跑！
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提升最大力量！提升运动表现！ #100米 #起跑
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100m起跑躯干测量法！训练日常！
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#体育生 #训练营 强调单腿的力量训练与脚踝刚性 这里要注意起跑时是双腿同时发力喔！#单腿力量训练
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牙买加运动员汤普森跑动动作
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假如汤普森夺得金牌
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光脚跑一百米，教练居然跑这个成绩。
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100m3个月怎么快速达二级？
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发明项目窜道起跑！ #100米
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今天分享弹力带的专项训练！#短跑 #弹力带
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短跑的专项技术训练！#体育生 #伯乐训练营 #专项训练
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巅峰盖伊，暴力的代名词
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改善途中跑支撑不足向前性差！#体育生 #训练营
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这个暑假期待他再次破pb！ #伯乐训练营 #田径短跑
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下雨天跑步就是享受！
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视频中的学生是从中长跑转短跑的，我用了一个月的时间让他掌握短跑的基本技术动作！提升他的途中跑技术！
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现场感受诺亚莱尔斯19.31的恐怖
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失恋的体育生有多可怕！队长失恋了 800m狂甩第二名200m！
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让ai生成百米比赛视频……有点离谱
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来自国一10.7的 起跑频率
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160m的二维交剪有多快？
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“当2009年柏林的博尔特来到2024年的巴黎”（When Bolt from Berlin came to Paris in 2024 in 2009¥
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现场角度来感受一下博尔特9.58的震撼
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明明手握400米世界纪录，可到头来还是只能参加200米比赛……
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特斯拉VS二级运动员
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你还在盲目的进行无用的力量训练吗？看完这个视频 你会有收获！速度力量转化！
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有高度没厚度的奥运会百米冠军
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评论区这兄弟说自己100米跑9秒2，教练直接挑战他！
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#体育生 #训练营 短跑下肢刚性 以及发力的顺序会影响力的传导从而影响100m成绩！
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1000米2分59秒，终于PB了
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《做一个合格的体育生》
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科尔曼改前侧技术后【没进奥运会】
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田径艺术家，抽象科尔利的世界级起跑
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一身肌肉看着很牛逼，跑起来像人机
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我真是个笑话！ #田径 #段子
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神的极限究竟是多少
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世青赛100米决赛 何锦櫶第八
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800m 18天提升7秒！#体育生 #800米
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苏炳添放20米跑了10.16（-1.0m/s)
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打破质疑！没有天赋就一直重复！ #伯乐训练营
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三个月没练800m一级运动员400m能跑多少？