想吃油炸食物是因为生气？想吃甜食是因为匮乏感/悲伤？吃东西也是根据震动频率来的。明知道不健康，但还是想要吃它，怎么办怎么办？ 不要把情绪放在食物上！
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还在熬夜吗？还在报复性进食吗？还在节食吗？你的身体已经具备了帮你完成人生功课的条件，你就这么对它啊
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命中没有就放弃吗？不要！当你无助不知道怎么办的时候，想一想那个在未来等你的【理想的自己】
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[Ruowen Huang] 让我们聊一聊爱情吧。当爱情来临，你的人生功课是什么，如何work
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如果你对未来感到迷茫？那么建议你看完这期
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不想要的东西 ，不要再讨论它！让当下你的灵魂决定你的未来，而不是你的过去！
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不要去掩饰伤痛和逃避恐惧 找到与之和平相处的办法
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行为上的上瘾不容易被发觉，上瘾原因是内在匮乏。只有当事人自己可以觉知面对，要多和内在小孩沟通对话。
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小我的声音来自我们的大脑逻辑、经验尝试。高我会告诉你everything will be ok
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身处低谷期，请不要质疑自己！
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不知道如何爱自己怎么办？去找个目标人物，在生活中“扮演”她/他。FAKE IT！三个月！
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疗愈自己最好的工具就是我们自己，版主聊镜子练习
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不是你不够好 而是那本来就不是你要做的事情 Ruowenhuang
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【Ruowen Huang】灵媒教你面临情绪崩溃时的处理方法
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想要变得勇敢 必须先忘了你是谁 摆脱惯性思维
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所谓的个人价值就是你喜欢你 Ruowenhuang
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总想吃东西停不下来？这类视频的危害资本不想让你知道
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找到方法才能去应对，别等情绪来了再去现抓
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他之所以会离开 是因为他不是那个人 Ruowenhuang
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让自己成为一个连自己都会觉得很骄傲的人 Ruowenhuang
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将注意力集中在你想要的生活 而不是问题上 Ruowenhuang（搬运）
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关于做梦的详解，对于一个爱做梦的人（up我）来说，对梦里的信号真的很在意呢
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给有经济压力的人一点小建议 Ruowenhuang （搬运）
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为何总是很紧绷，没有松弛感？
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幼年过度承担父母情绪，长大后该如何建立边界？
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人人都说要爱自己 可是到底怎样才算爱自己 Ruowenhuang（搬运）
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她得多没容貌焦虑 才会一直戴“普通”眼镜啊
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沈腾的面相变化的越来越奇怪
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瘦了30多公斤的原因竟然是这个？！
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不执着，ta才执着你
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走出受害者惯性思维方式，你是人生的主角｜thewizardliz