庞伏鑫做哑铃弯举
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辽宁男模承骏做哑铃弯举
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肉壮猛男展示通体纹身效果
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吸气收腹还是救不了日渐臃肿的身材
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云南半胛猛男纹满背刚割线后效果
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单手全程弯举只能25公斤(悲)😭
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仅需一对哑铃，三周内练大你的手臂！
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纹身肌肉男被抓脱光衣服鞋袜绑起来被打
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左肩骨折，只能右臂单臂哑铃弯举，大家看看动作标准吗，求指导
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哑铃划船这样做腰不酸
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#哑铃弯举 12岁单手哑铃弯举这个重量还说菜的那你又能做多重呢#日常训练
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重庆寸头肌肉男正展背阔肌
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锻炼第三十天(跪姿俯卧撑，哑铃弯举)
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北京通体健美男背展肱二头肌和背阔肌
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通体猛男恒恒在停车场
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50公斤双手弯举（残血状态）
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【腕力】40kg弯举3次，相当于牧师凳。
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