两种脚步，你认为那种更好用
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一个细节，让你拥有超快第一步
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一个细节，快速学会下降重心
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一个细节，让你突破不惧对抗
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简单快速，让你学会转髋过人
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简单快速，学会投篮用腿发力
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一个细节，让你的对抗更实用
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学会挡拆，让得分变得更简单
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一个细节，快速提高进攻效率
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一个细节，快速学会晃肩顺步
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简单快速，学会小幅度变向
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简单有效，悬浮球快速入门教学
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一个细节，不再惧怕压迫防守
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练好合球，拥有更好球场表现
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简单快速，让你学会短步突破
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一个细节，快速提升无球防守
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一个细节，帮你学会这个新招
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一个细节，让你轻松突破过人
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简单高效，让你过人更加轻松
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简单高效，提高弱侧手的运球
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简单有效，提高球场运控表现
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简单快速，学会变向中使用悬浮球
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一个细节，提高持球突破能力
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一个细节，让空切变得更简单
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一个细节，帮你成为突破精英
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实战好招，绝不走步
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关于篮球，我们应该怎么去做
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简单有效，快速提高你的突破后终结能力
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两个细节，解锁急停跳投
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四个动作，提高你的运球稳定性
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简单快速，让你变得更加高效
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脚步扎实身体才能稳定，身体稳定投篮才能更准
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学会空切，让兄弟们在赛场上的得分变得更简单
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简单高效，提高脚步敏捷性
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简单快速，让你过人更加轻松
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简单快速，帮助兄弟们学会使用横向运球
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不可忽视，非常有效脚步练习
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快速提高，比赛中的投篮命中率
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四个动作，让你的运球更流畅
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一个训练，让你推进不再掉球
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一个训练，让你球性变得更强