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Day89 没有什么是可怕的,永远不服输。保持激情保持斗志,人生是自己的,我自己做主。
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高中女生|睡前拉伸
今天33岁生日,希望自己7年后还能继续保持身材,保持激情。谢谢我的老婆粉们对我的支持,大声告诉我你们是我的女粉丝,看在老夫今天生日给个面子。
用了 4 个月
不建议一个人观看。
这个动作有点帅,新手别尝试,容易牙科见
大包肌肉帅哥
第四次美黑,前段时间拔牙了。耽误减脂进度,人生建议不要拔牙同时一左一右。
倒数16天。
86年大叔的xxoo
一直想纹个花臂,但没有付诸于行动。买了纹身贴,贴上之后,发现其实自己并不能接受。可能只有在后备纹上精忠报国才会心安理得。
徒手训练
腰椎间盘突出,为何建议错过手术时机后采取保守治疗?
清晰的答案来自于现在,而不是未来。
12点才结束一天的训练,你好疯狂星期四。
李熙墨潮汐锁定训练方法
走出舒适区,生活才算开始。
老婆粉们的深夜福利,夏天到了你们也好去锻炼了。晚安Zzz
倒计时。
【特琅浦的Vlog】特琅浦先生提车啦!
来看烧男
不练不知道,原来锻炼PC肌这么简单#PC肌 #凯格尔运动 #居家锻炼 #男人锻炼法 #功能性训练
燃起来了,癫子老公上线
脂包肌VS低体脂,老婆粉们喜欢哪一款。
腿外侧到脚背拇指疼,典型腰四五椎间盘突出症状,看看你是吗?
嘴哥的动作怎么和我的不太一样?
精准调理,腰部轻松
人总是不断犯错
阿尔卡拉斯罕见摔拍,被孟菲尔斯逆转拿下。这就是竞技体育吧 永远充满未知充满激情,没有什么是不可能的。赛场上的狂喜和狂怒,相互存在。
原来我的腹直肌完整版是这样。倒计时2天,冲啦!
大粗铁链子
深圳 08 高中生
瘦猴还是细狗。
老公粉们~工作室终于开始有点样子了,保持热爱,开始期待。#瘦猎者健身工作室
不知不觉备赛都63天了,每天都很煎熬,
讲真 CrossFit不适合娇气包
快1w粉丝了,可以出教学视频了。
健身打卡,洗洗班味 | 黑皮男孩
就知道我的粉丝都是女孩子。
老婆粉都不见了。
女高中生| 深蹲20×4