1.5倍卧推做组在商健究竟是什么水平？
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卧推80公斤做组 是什么水平
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我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
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我身为一个23岁的律政俏佳人，卧推一个230kg很合理吧（备战北大杯） #律政俏佳人#北京大学 #菜就多练 #汗水不会辜负你 #卧推
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曾经的健美冠军卧推150公斤，如今80公斤都费劲了，差距太大了
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王少杰卧推体测轻松拿捏80公斤这个次数，秒杀大部分运动员了
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卧推150 终于起来了
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66岁，上斜卧推37.5公斤哑铃一组8个，半年时间又增了2.5公斤
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
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不要用卧推重量决定你的训练水平！更多是用你的技术！
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年度最佳保护
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常熟阿诺赛季卧推170kg，中途讲话呼吸节奏被打乱，依旧无腿秒起
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66岁，平板卧推90公斤杠铃一组10个，三个多月时间又恢复了2个
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卧推80公斤做组 没问题的
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卧推70到100需要多久
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钢片卧推140kg
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首次钢片卧推140千克
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卧推50kg什么水平
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高一体育生卧推190公斤6个什么水平
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卧推100kg能击败90%路人，132.5kg能击败90%爱好者，下周恢复132.5做组～
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首次钢片卧推142.5千克，1.9倍体重
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120kg比我卧推还重….
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卧推120公斤多少次能推140kg?
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千万分之一的募集能力 杰克雷诺兹
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俞涛40+的臂围，卧推100公斤真的有手就行，还能做组！大肠脱胎换骨！
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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无装备卧推360公斤！不建议大家轻易模仿，卧推第一人朱利叶斯马多克斯
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因为深蹲逃杠膝盖废了，蹲不了了……
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卧推，区分主要目的，发挥力量还是堆肉。支撑稳定力线流畅。
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真心希望你变强得训练搭子
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体重90多公斤的人，蒋哈克John haack（2024年9月2号）卧推和硬拉的训练视频！！！
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第一次用卧推砖，被狠狠背刺......
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华哥说蓝色妖姬训练100天三大项已经超过李维刚一半数据了！＃力量举＃
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卧推100公斤到底是什么水平？|【终有定论！】
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110kg暂停卧推8组4次
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新手要做好卧推一定要一如既往的习惯不戴任何护具独立出杠，这跟你是用健美推还是力量举推没有什么关系
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瘦子增肌日记69——60KG体重哑铃卧推都推多重？
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卧推40kg前做的心理建设，有一样的吗（旺柴）
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刘锐卧推270公斤X4
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皮小浪san个月卧推100公斤2个什么水平