为自己努力一次吧
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就不放弃！
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区区16斤
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跳这个非常后果很严重！很难不开心！停不下来！一遍暴汗！
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你就不想赢一次吗
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哎呀！瘦肚子就练这个啦
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坚持打卡13天！肚子真的还有救！我有腰了
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这个真的超暴汗,姐妹们快去跳！打卡第一天！
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青蛙趴！躺着瘦腿瘦屁股！
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瘦了之后第一次拍照诶！
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真的！刘畊宏都阻挡不了我爱她！这回直接干了30遍！
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中国人不骗中国人！真的一遍就会！跳起来！
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【世界顶级励志演讲】你要惊艳所有人
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就虐到笑而已！
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爱玩果蔬汁
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第一次45678910天没有运动了…
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能救自己的只有自己
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你一定不知道姨妈期还可以这样运动！
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会跳舞的美女看到这个界面请划走……丢人
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原来光的样子长这样
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姐妹问眼线在这里，有点粗糙，但大差不差就是这个意思
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这绝对是瘦手臂神舞!我的手臂瘦了很多！
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年后减脂下车版的锻炼日常。
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小蛮腰指日可待！练就完事了！姐妹们冲冲冲！
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真好啊这样！不用剪辑又很解压！
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世界上不能没有消肿
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其实吧我也有好好吃饭
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咱就是说现在追青蛙公主还来得及吧！害这个也太简单了！
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无油也可以这么好吃
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陈飞宇说的真的很对啊！瘦了之后连思路都会清晰很多！
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手臂已瘦5cm！有用！明显紧实了！虐完想把爆粗的那种！
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地狱级本草纲目来啦！天呐！这简直是夺命吧版！
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以前说我胖啊丑啊我挺难受的
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那些月瘦15/20斤的姐妹！你们是不是跳这个！我好像找到了！
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姐妹们跟上节奏！日常养生！悄悄变美！
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你能说这些道理你不懂吗？这就是你瘦不下来的原因！！
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现在可以换天天怼这个尊巴跳了！实不相瞒！我那天连续跳了30遍+！
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腰围已减12cm！两侧赘肉都没了！快站起来摇一摇吧！
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我发现减肥成功之后的自己好美好自信！
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一定要瘦背！背瘦了真的会快乐！
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这大概就是普通人 学化妆的意义吧