你为什么怕冷
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，教你1分钟分辨，一举摆平4大虚。
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阴虚阳虚如何分辨
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倪海厦：提个醒，这个一旦凸起，“阳气”已大虚
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气虚怕汗，血虚头晕，阴虚怕热，阳虚怕寒，一个中成药，摆平四大虚
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阳虚的人，6大问题很明显
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舌下两条静脉，又黑又粗，活血化瘀无效，病根在阳虚
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旧淤不祛，心血不生，舌为心之苗，淤血堵在舌下对心脏肯定不好
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孩子这样吃能长高
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【舌诊案例】男人最怕这种舌象，再不戒手淫，神仙难救！
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养肝 肝净一身轻
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像这种舌头阳虚寒湿重，也不能用桂附、附子来补阳
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夏天是告别阳虚的最好时机！教你1招，把阳气补到骨子里！
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内调改善皮肤方
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艾叶加酒 疼痛赶走
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这样吃可以养心安神
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蒲公英加一物威力无穷
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养生建议：身弱之人，不要吃破气食物。
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夜尿增多试试这个方法
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中医养生方 人人会用到 教你自己会调理
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中药三七养生
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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知柏地黄丸，阴虚、阳虚、气血两虚、上热下寒皆可用
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倪海厦：凡是湿气重的人都可以用这个方子，经常喝的话不会生大病
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知柏地黄丸配一物，阴虚、阳虚、气阴两虚，上热下寒皆可用
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这三个时间喝水很关键
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倪师教你：夏季如何养生，整年不会生病
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梦多，怕冷，舌裂纹，尿酸高，老中医告诉你病根在哪，如何用药
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阳虚欲少，阴虚欲强，肾气虚尿频，中医教你看舌苔补肾，补到正地方。
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倪海厦：艾灸这里，变白变漂亮，痘痘去无踪！
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倪海厦：祛湿最快方法，用这四味药做加减。
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五脏好不好看五官就知道
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中医养生方 人人能用到
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脾胃虚
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脾虚体内有湿气教你一招解决
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总感觉自己身体虚，那你是阴虚还是阳虚？郭老教你分辨
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湿热阳虚并存·，千万不要用桂附地黄笂或者附子理中笂，越用它越严重
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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花生这样吃可以强壮身体
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舌诊分析：口苦口臭，阴囊潮湿，畏寒怕冷，典型的上热下寒症！
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上热下寒，盲目补阳，只会越补越难受，调理一定要考虑这些！