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简单卡点jazz/快来练这个很适合练习核心和基本功的组合
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【舞蹈生】17训练背部柔韧性教程
肩倒立
舞蹈生课堂
未来星艺术 2024-8-4
舞蹈生练习
八部金刚功(张至顺)完整版教学(太阳刚起练习,动作要慢慢的,避免扭伤)—若身体不适,放弃练习
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who says完整版~超适合练体态延展哦
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boombayah简单卡点爵士分解在此啦
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天上飞慢速镜面分解,虽然好像发迟了
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撕叉跳标准版vs翻车版。 #舞蹈生 #基本功#舞蹈老师
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