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第一眼很怪的打击动作,练了都说好(backward snap)
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如果你总觉得自己手比腰腿先动怎么办?引棒的重要性以及如何训练自己引棒,适合每天做200次的棒球打击练习
如何练习棒球垒球中的转体动作(打击的重点)
怎么像MLB打击王Bryce Harper一样转体?【亲测有效】
【不用球棒,一个小球练打击动作】随时随地都可以进行练习,调整打击时上半身(后手手肘)的动作与节奏
MLB红袜队球星 David Oritz 1000fps 棒球打击慢放视频slow motion
“纵挥”的教学视频来了!来学一种很新的棒球和慢垒打击动作~
找不到棒球打击节奏的,也许可以向王贞治学习一下“稻草人打法”(又称金鸡独立打法,一本足打法)世界全垒打记录的保持者,铃木一朗、落合博满、大谷翔平也向他借鉴!
Ben Joyce 105.5mph!!!
非常简单的伸髋+腿部发力:新手女生也能轻松打穿内野 棒球垒球慢垒都适用
这种整活儿你们谁看懂了?
练习慢垒打击,你的T座摆对地方了吗?把球打平敲进内野场地里,这种策略有什么问题?
还在用传统方式练棒球打击?老炮教你的动作靠谱吗?
koikoi棒球队日常打击训练视频
捕手:即便这颗球环游了世界,仍是好球
【vlog day2】调整成慢垒模式的打击(最高仰角)
【中配+字幕】棒球牺牲触击短打怎么打?几个要点一学就会。
Bryce Harper 大一期间的珍贵打击影像(2010年,大学期间第一次全垒打)
【vlog day4】拿到了新的垒球棒,打打试试手感
今天棒球视频剪不出来,先放一个狗片给大家看吧
【无字幕完整版】在打席上实用这几点,打击会有很大的提升!
【搞笑向】Trevor Bauer 模仿队友打击动作,黏打8颗球,最后混了个保送
MLB超屌跳接美技,2分40秒处,铃木一朗没收本垒打!
【手工翻译】棒球打击,总找不准打击时间点,有啥办法能治吗?
是时候停止无效伸踏了!打棒球打慢垒的时候,抬脚到底是为了什么啊?
超爽快!一个流畅的inside out 棒球抛击训练长什么样子?
被跆拳道双姐妹打的爬不起来
嬉皮笑脸,但看了很多遍
打棒球的和打网球的都沉默了
如何找打击中大腿和核心部位的发力感
你可别夹错球了哈
道奇|天使保送谷子后轰出三分炮的Betts 身体语言说明一切hhh
【装备向】Wilson A2K,A2000,A1K之间有什么区别?日本匠人大叔告诉你
有人说过你“够着打”吗?为什么你练了很久,却在打棒球打垒球的时候打不到球?身体前倾的问题怎么解决?
史上首位球員在單場比賽同時為兩隊出賽
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打者:淦!!!
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