训练被哑铃挤到手了怎么办
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西装小哥健身展示肌肉！！！
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梦开始的地方
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嘛嗖
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享受快乐
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坚持不懈
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山神胸部训练
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臀部训练必不可少
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师父第一次带我练腿的时候 内心是如此的快乐
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150公斤
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一个瞎78练的胖子
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热身运动
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贴心的辅助
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不吃怎么长
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胸部训练细节
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三头拉丝法力无边
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痛并快乐着
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非常奈斯
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这是梦寐以求的手臂吗
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哑铃颈后臂屈伸讲解
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泳池派对
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练了吗？
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山神拍摄花絮
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七师弟即将比赛 状态帅爆
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状态爆炸
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空气推
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第一次尝试180kg
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鹿家门
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山神和他的饮食教练
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恐怖如斯
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肩膀细节讲解（3）
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祝大家中秋快乐
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你的身体里住着另一个你
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耶巴蒂
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鹿神300kg深蹲
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来自精神的折磨
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练了吗？
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背部训练
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变大的秘诀
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死肌肉？
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好兄弟看起来一脸羞涩