V
主页
【周六野、汪黎明教授】腰椎间盘突出康复运动-动作剪辑
发布人
【周六野】BV1UE411y718
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
腰突|运动完10分钟,舒服了~
心肺复苏操作视频
不小心崴脚了怎么办?恢复教程请收藏好!
膝盖反复疼痛
【膝盖疼】到底是哪疼?8个痛点告诉你,膝关节不同位置疼痛的原因!
半月板损伤康复训练
腰痛分不清是什么原因?看完这个视频就知道了!
不愧是骨科医生骨盆矫正操🔥躺着就能练❗️
连奥运冠军马龙都在练的这个腰部改善黄金动作
脚踝扭伤怎么办|扭伤前3天
这个地方不舒服,千万不要以为是腰疼……
网球肘康复训练🎃
腰突康复|腰突人要坚持呀 梨状肌酸痛一个动作帮你缓解
骶髂关节紊乱,腰痛,3个动作帮你改善
TFCC/三角韧带损伤怎么改善
膝关节稳定训练
去追一场落日吧
体态矫正~拉伸~建议戴上耳机观看~
对于腰突人来说,久坐并不仅仅指坐着,任何意识清醒下的单一姿势,其实都算
腰突康复训练50天了,没想到我竟然坚持下来。
髋部疼痛肌肉(如何释放它以立即缓解疼痛)
偶然一帧
体态矫正~这声音?!
腰突上岸第十步:六个最好的改善腰痛动作
北美顶级康复师也觉得我过于激进了
坚持练导引术,增强体质,气血也足了
膝盖响,疼,如何锻炼和补充?(内附训练表)
腰突|从突出到膨出,坚持的意义也许就在未来某一天出现奇迹
三步鉴别膝盖弹响
体质差气血虚的人,多练龙行
腰突|第一次这么down的腰突后的真实碎碎念
膝关节锻炼
崴脚后的足弓支撑性训练
收肋骨,跟着这个练!肋骨外翻的运动康复动作
别瞎练!脊柱侧弯不是靠几个动作就能整好的
【奥运冠军的康复专家】肩胛骨缝疼怎么办?3分钟正确止疼!
练脚详解
这是怎样的黄老师?快来看看活泼有趣的高地康复师黄老师吧
90%的膝前痛都和这2个因素有关!5个动作纠正下肢力线,改善髌股关节功能紊乱,缓解膝关节弹响疼痛
国家队康复师,10点膝痛康复总结!