快50岁光头爷爷偷懒不想带拳套直接上手打水袋我看着好疼问他说不疼，我看拳击还没完全练成倒把铁手功练成了。
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快50岁级别光头大爷水袋上自学拳击，拍下视频研究对错然后继续纠正破解每学习到一样就上去修炼～还要带着自己的老伴一起学～你们玩拳击的伴侣也跟着玩不？
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快50岁光头爷爷不厌其烦的重复着练着，一遍遍纠正着自己不对的，然后拍下来看视频，然后继续在水袋上自学练习着，加油加油加油！
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快50岁光头爷爷最近喜欢用裸拳和水袋杠上了，天热带拳套也是难受，正好练练他的骨密度，以后就有一双无坚不摧的双手也是不错的。
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快50岁光头爷爷的视频教学自学路，在家水袋拳击锻炼身体每天一打
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快50岁的光头拳击自学爱好者天天在水袋上研究怎么摧比较对，拍下视频看好哪不对，再去摧，打到自己满意了为止
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快50岁光头爷爷视频教学自学拳击裸拳水袋玩起来每天一签到在家照样能锻炼身体练防身术也是棒棒哒减肥减脂更是有效果#2024高考季#
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快50岁光头爷爷视频教学自学拳击裸拳水袋修炼铁手以打爆水袋为成功完结加油加油加油！#2024高考季#
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快50岁光头爷爷视频教学自学拳击记录中，在家水袋上自学想在突破必须天天摸索，天天看视频教学，然后练习，加油吧～
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快50岁的爷爷宝刀未老自己搞了几天装了个水袋打拳击玩，那叫个玩的嗨～打的不错吧～嘻嘻～
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快50岁光头光脚爷爷在家水袋上修炼拳击中最近好热汗水哗哗下流
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快50岁光头爷爷的日常生活每天在家水袋上捶上几拳修炼中加油加油加油！#2024高考季##2024毕业季#
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快50岁光头拖鞋爷爷裸拳铁砂拳练起夏天在家水袋锻炼身体好热最近加油加油加油！
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快50岁光头爷爷每天的必修自学课水袋拳击捶捶捶锻炼身体天天有
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快50岁自学拳击爱好者爷爷水袋上继续他的修炼，一个个去学，一个个去纠正练习，修炼修炼中加油
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快50岁光头爷爷在家水袋视频教学自学路坚持中加油欧力给～
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快50岁奶奶水袋上试着打打组合拳感觉还是太紧了不协调拳击拳击修炼修炼加油加油加油！
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快50岁光头爷爷裸拳在水袋练铁手拳看着疼他却打的嗨难道是假手不成#2024高考季#
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快50岁级别光头爷爷在水袋上单个把上勾拳拿出来练练～拳击拳击修炼修炼～
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快50岁爷爷视频教学拳击水袋沙袋实战空击裸拳一一练起加油加油加油！#2024高考季##2024毕业季#
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快50岁奶奶夏天坚持视频教学自学拳击水袋上打的虎虎生风这股劲值得鼓励点赞吧！活出自己想要的样子不要在乎太多人想法看法自己开心就好。#2024高考季#
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光头做靶师给土八鼠练习拳击中的前后直～
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快50岁奶奶为了打拳安静不吵人找了个好地方修炼真爱吧视频教学自己在家水袋上练前后直拳组合
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快50岁奶奶每天的必修课，在家水袋上自学我的拳击路，不知能坚持多久，慢慢练吧，不管做什么开头最难了，加油吧～
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#去做喜欢的一切#快50岁光头爷爷自学水袋拳击每天打卡贵在坚持锻炼身体减肥减脂运动在家照样打拳击加油加油加油！“2024高考季”
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快50岁光头爷爷裸拳铁砂拳练起在家水袋视频教学自学拳击练起来加油加油加油！
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因有事快一个月不练拳击了，一招回到解放前，重新练起来～加油快50岁奶奶级在家水袋上自学拳击～前手直拳修炼起来～
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快50岁光头爷爷裸拳随意打2下视频教学自学中水袋沙袋空击实战一一练起来加油加油加油！
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快50岁的光头拖鞋爷爷没事就上水袋上捶个2下，自学道路慢慢，但这份决心认真值得鼓励。
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快50岁奶奶夏天坚持拳击锻炼在家水袋上挥汗如雨后手直拳继续练
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快50岁爷爷每天视频教学自学拳击修炼中水袋沙袋空击实战等等一一练起加油加油加油！#2024毕业季#
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快50岁爷爷视频教学自学拳击练练勾拳水袋上捶捶加油加油加油！#2024高考季#
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快50岁光头爷爷想到练拳击眼镜和鞋都不换了直接在水袋上练起来了，有那么喜欢每天必须锻炼运动项目之一拳击今天练练组合加油加油加油！
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快50岁光头大爷的自我修炼中自学拳击勾拳在家水袋上打卡中～拳击拳击修炼修炼
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快50岁光头爷爷的视频教学自学路修炼中天热也要坚持天天练会加油加油加油！“2024高考季”
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快50岁奶奶在家自学拳击路慢慢水袋天天捶打修炼中锻炼身体棒棒哒～加油加油加油！
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光头爷爷换个节奏组合打打水袋拳击练起夏天在家锻炼身体一天必修课
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快要50岁的光头大爷天天锻炼拳击水袋感觉进步了点努力总有点收获的
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快50岁光头爷爷的日常自学拳击今天随便打打每天一签坚持不间断。
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快50岁光头爷爷视频教学自学拳击在家自己安装好水袋打拳做自己喜欢的事和运动活动老学到老玩到老开心就好加油加油加油！#2024高考季#
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快50岁奶奶级练习拳击很多人让我练练脚步说脚步很重要我视频看了下教学练练看，空击练练脚步看人家视频后觉得能学会自己一模仿觉得没那么简单好别扭觉得哪哪都怪慢慢来吧