欣赏下英联邦选手的动作
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《漫威之旅，携十二生肖符咒之力》 穿越到漫威宇宙，我成为了彼得·帕克的弟弟西莱·帕克，觉醒了蕴含十二生肖独特力量的符咒系统！
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极具标志性的上送
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少见的侧面视角，Lalayan抓举215公斤
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文 弱 书 生
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又重又帅啊真是
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白俄罗斯选手的翻挺训练
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大级别高手之间的对决
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欧锦赛铜牌选手的微纪录片
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不多见的女子下蹲挺选手
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麻薇的抓举训练87kg 接近个人最好成绩 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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线上学员阿奇来线下集训一周 挺举成绩提高10kg 屈髋肌群和脚踝力量的欠缺会导致预蹲时出现重心前移和在接杠时前腿分腿过小 需要在训练计划制定时安排对应的辅项训练
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非常流畅的179公斤抓举
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为自己国家的荣誉而战，叙利亚选手阿萨德挺举247公斤
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在胜利的下一秒倒下
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翻站就费劲成这样了，还有勇气完成上挺。
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大级别韩国选手连续抓举150公斤
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黑人下蹲挺选手
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我从来没有想过有个70公斤多点体重的人能举200公斤这么轻松
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一位箭步抓高手
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翻就好累了，偷个懒不挺了！
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高拉训练 原计划抓举训练因为手腕的不适降阶为高拉 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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完 美 挺 举
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主打一个干脆利落
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我说过他很强吧！新的青年世界纪录
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白俄罗斯选手轻松架上挺260公斤
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73公斤体重挺举195公斤的泰国选手
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感觉很多人没有意识到这个动作的难度
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64公斤级运动员刘美诗的高杠深蹲训练 150kg2次 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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又在挺举了、这次120公斤
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又发现了一位大级别选手，206抓举
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挺举做组真的要死了
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老视频，拉扎扎德挺举260公斤
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这是怎么翻上去的？
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更新两位无差别选手的训练片段
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非常漂亮的215公斤挺举
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哥伦比亚队的重训日
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哈萨克运动员的完整抓举热身
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运动员在比赛中手指脱臼，自行复位后完成了试举
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架上挺20-105公斤记录
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墨西哥历史上第一块举重金牌