这两天感觉有点虚弱有点累…，早点睡会不会好点……
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[ 体重137.5 | 已减14斤 ] 减肥第十八天 减肥最佳状态就是吃饱就停，再好吃也不能多吃把胃撑大！
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亲测！吃螺蛳粉加炸蛋不涨秤~！👻
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[ 体重133斤 | 已减18.5斤 ]减肥第三十五天 比昨天轻了1.5斤，各位朋友们元宵节快乐！
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我只相信最后那个确实不能一起吃
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自己做的黑暗料理含泪跪着也要吃完…………………………，好吧，其实是因为我没别的吃的了。
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馋小龙虾很久很久了，今天终于吃到了
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一天都快过完了，才惊觉今天是自己三十岁生日！
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糖瘾不戒想瘦太难
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[ 体重136.2 | 已减15.3 ] 减肥第二十七天 原来晚上吃一斤西红柿不会长秤的哇，减肥期心态好就容易坚持。
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有时候不认输会有意外之喜~，玩游戏输对面28个人头居然还赢啦！哈哈哈，好开心！！
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感性和理性在互相打架的一天
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枕风宿雪多年，我与虎谋早餐！
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宅家随便凑合的一天！
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已瘦32斤～这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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今天又吃了烤鸡，快落的一天！！！
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[ 体重136.6 | 已减14.9斤 ] 减肥第十九天 减肥期要养成刚吃完饭绝对不能坐着、躺着，一定要站着或者走一走的习惯！！
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[体重131.2 | 已减20.3斤]减肥第四十一天 终于突破20斤啦，估计今天一顿大餐又得涨两斤，后面两天继续努力！！
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每天跑步5km,为什么我没瘦？减肥的核心是什么？
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[体重129.1 | 已减22.4斤] 减肥第五十二天，今天一天都蔫不拉叽的，病了想吃啥就吃啥吧。
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原来吃点小龙虾是不会长胖的~~
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[体重126.2 | 已减25.3斤]减肥第七十天 果然只有周末宅家才能控制好食欲，见不到食物就不会去吃了。
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[体重123.5 | 已减28斤] 减肥第85天
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前天难吃的鱼经过我的挽救变得怪好吃哒~
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和前天一样的体重，今天就像开了荤的和尚，没把持住，吃了丰盛的中饭，晚上又吃了想吃的酸辣粉和酱香饼。明天自求多福…………
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[ 体重136.1 | 已减15.4斤 ] 减肥第二十天 借用罗翔老师的一句话：务必请你，一而再，再而三，三而不竭，千万次，毫不犹豫地，救自己于这世间水火。
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家人们，谁懂啊！一天用的鼻涕纸可以装满一垃圾桶！！！
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减肥第五天！！好像有点快啊。。。
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瘦了40斤后，原来的我又回来了。
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肚子很饱，但是嘴巴很饿是怎么回事！！明天继续土豆泥……，看看晚上能不能熬得住！
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减肥坚持这4个习惯不知不觉就瘦了
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每天摄入不超过1500大卡！瘦20斤，需要多长时间？第17天!
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这个肥是一天天减不下去了，我又涨回去了，心塞死了……
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[体重130.3 | 已减21.2] 减肥第五十三天 比昨天重1.2斤，不纠结这个啦。先好好照顾自己~~
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今天的体重是 170.1 斤，晚上吃的多了点
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我就煮了一小把米粉，熟重竟然有368克，热量爆炸。这要搁减肥之前，我能吃500克熟米粉！！！！！
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敲带脉120天前后对比
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一个人的身体里怎么会有那么多鼻涕哇！！！！！
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[体重126.6 | 已减24.9斤] 减肥第六十九 终于回到之前的体重啦……
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如果你减肥坚持不下去了