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约书亚·弗兰科 手靶训练
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扎实的基本功 井冈一翔手靶训练欣赏
英国小级别的传奇悍将 短臂小个子拳王 “豺狼”卡尔·弗兰普顿 手靶训练
这才是“哈萨克风格”
小茨尤的手靶 躲闪训练
神之左手二代目 一拳打得胃痉挛——中谷润人
早年是如此清秀 安东尼·约书亚 空击训练
能否成为下一个乌西克 贾伊·奥佩塔亚 手靶训练
灭掉里贡多 即将大战中谷润人——文森特·阿斯特罗拉比奥 手靶训练
大卫·莫雷尔 手靶训练
雷吉斯·普罗格雷 手靶训练
放长击远的后直 第二代神之左手——中谷润人
伊莱贾·加西亚 精心磨炼内围技术
苦心磨炼身体击打 安东尼·约书亚 胸靶沙袋训练
曾经的波兰希望之星 创下重量级最多出拳数 亚当·科沃纳茨基 空击&手靶训练
见缝插针 痛打狮子——卡巴耶尔
肌肉男模初成熟 安东尼·约书亚 早年训练
猥琐发育的高手 175磅英国悍将 约书亚·布阿西 手靶训练
俄罗斯斗牛犬 鲁斯兰·普罗沃德尼科夫 手靶训练
凶狠的反架爆肝KO——武居由树
大卫·图阿 巅峰时期的训练集锦
杰温·安卡哈斯 训练小视频
干掉毒瘤奥克利!英俊的大英次重量级拳王 克里斯·比拉姆·史密斯 手靶训练
00后新生代小级别大神 杰西·罗德里格兹 沙袋手靶训练
本·维塔克 手靶训练 专注于基础
英国跑跑流拳王 桑尼·爱德华兹 手靶训练
“潘多拉”艾迪逊·米兰达手靶训练(高糊画质)
雷吉斯·普罗格雷 沙袋训练
曾经也辉煌过 前154磅双料拳王 贾雷特·赫德 手靶训练
刺拳击腹KO 重量级的身体击打高手 卡巴耶尔
非洲重量级的力量 马丁·巴克莱 手靶训练
史蒂文森的背景板 前130磅拳王 贾梅尔·赫林 手靶训练
比沃尔的教练根纳迪·马西亚诺夫指导巴霍迪尔·贾洛洛夫 手靶训练
前140磅大一统王者 乔什·泰勒 巅峰时期手靶训练
约登尼斯·乌加斯——反架拳手的克星
日本小级别业余全国冠军 横山葵海 大学时期公开实战
英国硬汉 阵地战高手 利亚姆·史密斯 手靶训练
妙哉 一手打开防守 另一手塞上勾——安东尼·奥拉斯夸加
杰米·蒙圭亚 沙袋训练
迎击做得好 刺拳也能倒——维吉尔·希尔
雷吉斯·普罗格雷 飘逸的摇闪空击 有脚下视角