约书亚·弗兰科 手靶训练
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扎实的基本功 井冈一翔手靶训练欣赏
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英国小级别的传奇悍将 短臂小个子拳王 “豺狼”卡尔·弗兰普顿 手靶训练
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这才是“哈萨克风格”
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小茨尤的手靶 躲闪训练
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神之左手二代目 一拳打得胃痉挛——中谷润人
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早年是如此清秀 安东尼·约书亚 空击训练
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能否成为下一个乌西克 贾伊·奥佩塔亚 手靶训练
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灭掉里贡多 即将大战中谷润人——文森特·阿斯特罗拉比奥 手靶训练
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大卫·莫雷尔 手靶训练
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雷吉斯·普罗格雷 手靶训练
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放长击远的后直 第二代神之左手——中谷润人
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伊莱贾·加西亚 精心磨炼内围技术
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苦心磨炼身体击打 安东尼·约书亚 胸靶沙袋训练
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曾经的波兰希望之星 创下重量级最多出拳数 亚当·科沃纳茨基 空击&手靶训练
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见缝插针 痛打狮子——卡巴耶尔
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肌肉男模初成熟 安东尼·约书亚 早年训练
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猥琐发育的高手 175磅英国悍将 约书亚·布阿西 手靶训练
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俄罗斯斗牛犬 鲁斯兰·普罗沃德尼科夫 手靶训练
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凶狠的反架爆肝KO——武居由树
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大卫·图阿 巅峰时期的训练集锦
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杰温·安卡哈斯 训练小视频
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干掉毒瘤奥克利！英俊的大英次重量级拳王 克里斯·比拉姆·史密斯 手靶训练
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00后新生代小级别大神 杰西·罗德里格兹 沙袋手靶训练
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本·维塔克 手靶训练 专注于基础
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英国跑跑流拳王 桑尼·爱德华兹 手靶训练
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“潘多拉”艾迪逊·米兰达手靶训练(高糊画质)
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雷吉斯·普罗格雷 沙袋训练
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曾经也辉煌过 前154磅双料拳王 贾雷特·赫德 手靶训练
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刺拳击腹KO 重量级的身体击打高手 卡巴耶尔
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非洲重量级的力量 马丁·巴克莱 手靶训练
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史蒂文森的背景板 前130磅拳王 贾梅尔·赫林 手靶训练
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比沃尔的教练根纳迪·马西亚诺夫指导巴霍迪尔·贾洛洛夫 手靶训练
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前140磅大一统王者 乔什·泰勒 巅峰时期手靶训练
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约登尼斯·乌加斯——反架拳手的克星
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日本小级别业余全国冠军 横山葵海 大学时期公开实战
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英国硬汉 阵地战高手 利亚姆·史密斯 手靶训练
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妙哉 一手打开防守 另一手塞上勾——安东尼·奥拉斯夸加
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杰米·蒙圭亚 沙袋训练
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迎击做得好 刺拳也能倒——维吉尔·希尔
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雷吉斯·普罗格雷 飘逸的摇闪空击 有脚下视角