减肥“最有效”的三个时间段，若能管住嘴巴，减肥或能事半功倍
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失眠不可怕！提醒：你喜欢吃的两种调味品，会让失眠“不请自来”
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减肥“最厉害”的三个时间段，管住自己的嘴巴，减肥会事半功倍
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口臭、失眠、浑身乏力、食欲不振，喝一水，祛除肝火，养肝又明目
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人的三大器官最怕什么？饮食上要注意控制，可还有很多人情不自禁
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3种食物“最伤”肾，吃多了或会让男人早衰，赶紧从餐桌上撤掉
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倪海厦：鸡蛋这样吃，提高免疫力！
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男人下半身最怕三个“多”，尤其是第一件事，几乎每个人都在做
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“甲醛大户”被揪出，三种食物尽量少吃，再喜欢也要管住自己嘴巴
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最伤肾的三种食物，吃多了可能会导致“早衰”，别再出现在餐桌上
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夏季最难防的是湿气，三种水果是湿气的“仓库”，管住嘴巴就是赢
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这两种营养汤，会给健康带来“大麻烦”，请尽快撤下桌，别喝了
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给常玩手机的人提个醒：这三个习惯才是最伤眼的，尽量别再做了
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大脑“最爱”的食物可能并不是核桃，而是这种食物，建议你多吃点
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女性衰老“加速器”找到了，3件加速衰老的事，不改掉或会老10岁
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肝脏出现问题，身体会有3个特征，养护肝脏不妨听听中医的说法
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损伤男人“精力”的4件事，你若一件不占，恭喜你身体还算强壮
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52岁中年男子心梗住院，医生：饭后两件事做太多，心脏怎么受得了
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医生提醒：3种“伤肾”的行为，还有人在做，后果可能躲不过
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夏天想要留住“阳气”，记住这三个升阳小妙招，不给疾病可乘之机
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老话说“三更莫贪色”，是几点？若经常做，可能要付出“代价”
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除了盐，这三种调味料也是高血压的“催化剂”，尽量少吃一点
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这些食物，其实都是隐藏的嘌呤“仓库”，再不管住嘴痛风会找上门
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自找心包经上的“救命点”，一定要坚持揉开，心血管才会畅通无阻
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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餐桌上“这东西”，或正在偷偷释放甲醛，别再往家里带了
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别把“屁事”当小事，放屁时若出现3种“异常”，可能是有些毛病
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人体的4个地方，“脏”一点更好，洗干净了，反而容易生病！
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男性常做“这个动作”，有3个好处会不请自来，还会让双方都满意
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肝火旺脾胃弱，建议：养胃先养肝，养肝先祛火，两个小妙招教给你
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提醒：男性衰老的“加速器”找到了，第一个才是真正需要戒掉的
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年纪轻轻就脂肪肝了？别慌，中医4招帮你消除脂肪肝
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少喝点就对身体伤害不大？这三个器官可能会“求救”，别不当回事
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一个小动作，膝盖疼痛好了，60岁大姐把亲身经历分享给你，要记住
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小学出现觉醒，频繁手活，现在19岁了，门都进不去！！
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一天一杯蜂蜜水，对身体会有什么好处？帮助提高免疫力，缓解便秘
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肤色差、体力弱？肝血不足老得快！教你4招，快速补充肝血
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若能坚持把身体这一处搓热，不仅滋阴补阳，还能帮助你延缓衰老
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别再吃了！让你偷偷发炎的7种食物
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不想体内湿气太重，这三种食物最好别碰，否则可能会变成“湿女”
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提醒：这根血管堵了，半身不遂紧随其后，务必拒绝三种“美食”